Боксын боолтыг хэрхэн яаж боох вэ

Агуулгын хүснэгт:

Боксын боолтыг хэрхэн яаж боох вэ
Боксын боолтыг хэрхэн яаж боох вэ

Видео: Боксын боолтыг хэрхэн яаж боох вэ

Видео: Боксын боолтыг хэрхэн яаж боох вэ
Видео: Bajaj boxer карбюраторын тааруулах 2024, May
Anonim

Боксын боолтыг зөв уях олон сонголт байдаг. Үүнээс гадна эдгээр аргууд нь мэргэжлийн болон сонирхогчдын хувьд өөр өөр байдаг. Мэргэжлийн хүмүүс өөрсдөө боолт боодоггүйгээс сонирхогчид сайрхаж чаддаггүйтэй холбоотой юм. Мэргэжлийн боксчдыг хувийн туслахууд нь боож өгдөг. Энэ нь боолтыг зөв боож, тулааны хамгийн чухал мөчид бүтэлгүйтэхийг баталгаажуулдаг.

Боксын боолтыг хэрхэн яаж боох вэ
Боксын боолтыг хэрхэн яаж боох вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Сонирхогчдын боксчид боксын боолтыг загалмай, сонгодог хэлбэрээр хоёр аргаар холбож болно. Боолт уях сонгодог хэв маяг нь тамирчнаас ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаггүй тул хамгийн түгээмэл байдаг.

Алхам 2

Тиймээс боолтыг сонгодог байдлаар боохын тулд боолтыг авч, бугуйнаасаа ороорой. Дараа нь эрхий хурууныхаа эргэн тойронд боолтыг цагийн зүүний эсрэг (алгаа харах үед) дугуйлна. Дараа нь боолтыг бүх хуруугаараа (эрхий хуруунаас бусад) дугуйлж, мөн цагийн зүүний эсрэг (далдуу модыг харахдаа) эргүүлээд эрхий хурууныхаа доор боолтыг ав.

Алхам 3

Дараа нь боолтоо эрхий хуруугаараа ороож, бугуйгаа бугуйндаа татаарай. Боолтыг эрхий хуруугаараа дахин боож, харин цагийн зүүний дагуу алганы үзүүрээр боолтны үзүүр эрхий хуруу болон бусад хурууны хооронд наалдаж байхаар боож өгнө.

Алхам 4

Дараа нь эрхий хуруугаа дахин боож бугуйнд эрхий хурууны доор боолт гарч ирнэ. Дараа нь боолтыг бугуйгаараа хуруугаараа хуруугаараа гулсуулна уу. Дараа нь бүх хуруугаа боолтоор (эрхий хуруунаас бусад) боож өгнө. Дараа нь боолтыг засах хэрэгтэй. Үүн дээр боолт уях сонгодог аргыг бүрэн гүйцэд гэж үзэж болно.

Алхам 5

Боолтыг уях сонгодог арга нь боксчинд бээлий өмсөхөд таатай мэдрэмжийг төрүүлдэг. Үүний зэрэгцээ, бокст дөнгөж орж ирсэн эхлэгч ч гэсэн энэ аргыг амархан эзэмшдэг. Сонгодог аргаар боолтыг хэрхэн яаж зангидаж сурсны дараа илүү төвөгтэй аргууд руу шилжиж болно. Боксын боолтыг хэрхэн зөв холбох талаар сурч мэдсэнээр тулалдаанд өөрийгөө гэмтээхээс хамгаалж чадна. Тиймээс энэ мөчийг хамгийн их анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: