Каратэд кимоно өмсөх талаар

Агуулгын хүснэгт:

Каратэд кимоно өмсөх талаар
Каратэд кимоно өмсөх талаар

Видео: Каратэд кимоно өмсөх талаар

Видео: Каратэд кимоно өмсөх талаар
Видео: Ка выбрать КИМОНО для Карате. 2024, May
Anonim

Каратэгийн тулааны урлагийг баримталдаг хүмүүс тулааны өмнө болон бэлтгэлийн үеэр кимоно өмсдөг байсан нь өмсөхөд тийм ч хялбар биш юм шиг санагддаг. Эхэндээ мастер нь оюутанд хүрэм, өмдөө зөв өмсөхөд нь туслах ёстой бөгөөд ингэснээр тамирчны сурдаг тулааны философийн зарим зүйлийг тодруулж өгдөг.

Каратэд кимоно өмсөх талаар
Каратэд кимоно өмсөх талаар

Зааварчилгаа

1-р алхам

Бүтээгдэхүүнийг сайтар шалгаж, бүх бүс, гогцоог олоорой. Даавуу хэрхэн хэвтэж, даавуу хэрхэн яаж дүрслэх ёстойг төсөөлөөд үзээрэй.

Алхам 2

Өмдтэйгээ дүрэмт хувцасаа өмсөөд эхэл. Тэдгээрийг эргүүлээд нэхсэн торны гогцоо урд талдаа байх ёстой. Бүсээ тавиад дараа нь тохилог байрлалд ав. Бүсэлхийн туузаа тохируулахаар тохируулсны дараа хоншоороо гогцоонуудаар дамжуулж, урд талын голд уя.

Алхам 3

Хүрмээ ердийнх шигээ өмсөөрэй, хоёр талдаа хоёр хоншоортой байх бөгөөд шалыг хаалттай байлгаж, зодоон, бэлтгэлийн үеэр нээгдэхээс сэргийлдэг. Баруун шалыг үнэрлээд, зүүн талыг нь давхарлаарай. Энэ тохиолдолд зүүн шал баруун тийш байх ёстой, харин эсрэгээрээ биш (баруун доор) баруун тал байх нь маш чухал, яагаад гэвэл талийгаачийг чандарлахаас өмнө Японы уламжлал ёсоор ийм хувцасладаг.

Алхам 4

Тохируулахын тулд хүрэмний ёроолыг бүх талаас нь татаж, дараа нь хоншоороо баруун, зүүн тийш ээлжлэн уя.

Алхам 5

Туузан эсвэл "Оби" гэж нэрлэгддэг зангиа хийх хэрэгтэй, ингэхийн тулд та бүсийн гол хэсгийг гэдсэн дээрээ байрлуулаад дараа нь бүсэлхийгээр нь боох хэрэгтэй. Арын төгсгөлүүдийг гаталж, урд нь авчир. Зөв гэдсийг гэдсэн дээрээ тавиад дарах хэрэгтэй. Баруун талд зүүн талыг давхцуулж, дараа нь кимоногийн бүх давхаргаар ороосон байна.

Алхам 6

Доод талыг нь хальтирч, дээрээс нь эргүүлээд үзүүрийг нь чангал. Бүс нь ташааны эргэн тойронд чөлөөтэй хэвтэж, гэдсэн дээрээ ар талаас бага зэрэг унждаг.

Зөвлөмж болгож буй: