Таны төсөв, орон зай ямар ч байсан та гэртээ маш сайн дасгал хийх боломжтой. Энэ нь бүхэл бүтэн өрөө эсвэл зочны өрөөний булан байж болно. Гэхдээ үүнийг хэрхэн яаж тоноглох нь таны дасгалын үр дүнг тодорхойлох болно. Өөрийн хэрэгцээг аль болох хангахын тулд гэрийн спорт заал бий болгохын тулд хэдэн алхамыг дагах хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нэгдүгээрт, дасгал сургуулилтанд ашиглах байршлыг сонго. Хэрэв та тэнд гэрэл, үнэр нь таалагдахгүй бол подвалийн спорт заал байгуулж болохгүй. Та тэнд сурахгүй. Түүнчлэн, унтлагын өрөөнд спортын булан бүү хий. Унтлагын өрөө бол амрах газар юм. Тэнд цагаа өнгөрөөх таатай газрыг хайж олох. Зочны өрөө хамгийн тохиромжтой, ялангуяа та DVD-тоглуулагчаа үйл ажиллагаандаа ашиглах бол. Мөн зочны өрөөнд тохь тухтай суух чөлөөт зай ихэвчлэн байдаг. Шүүгээндээ спортын хэрэгслийнхээ орон зайг бий болго. Энэ өрөөнд илүү олон доторх ургамал байрлуул - тэд хүчилтөрөгч ялгаруулдаг.
Алхам 2
Гэрийнхээ биеийн тамирын заал барьж эхлэхээсээ өмнө үүнд зориулж хэдэн төсөв хуваарилахаа тодорхойлох нь зүйтэй. Хэрэв та үнэтэй машин худалдаж авах боломжгүй бол гантель худалдаж аваарай. Хэрэв та йогод дуртай бол дэвсгэр, CD-гээ тохиромжтой хөгжмөөр аваарай. Бага хэмжээний тоног төхөөрөмжтэй байсан ч та бүрэн дасгал хийж чадна. Хүч чадал эсвэл зүрх судасны дасгал гэх мэт олон дасгалуудыг хязгаарлагдмал орон зай, төсөв багатайгаар хийж болно.
Алхам 3
Зөвхөн ашиглах ёстой бараа материалыг худалдаж аваарай. Хэрэв та симулятор худалдаж авахыг хүсвэл яарах хэрэггүй. Дасгалын тоног төхөөрөмж түрээслэдэг компаниуд байдаг. Таалагдсан машинаа туршиж үзэхийн тулд хоёр долоо хоног түрээслээд үзээрэй. Үүний дараа та ийм симулятор худалдаж авахаар шийдсэн хэвээр байгаа бол шинж чанар, дизайн, аюулгүй байдлыг сайтар судлаарай. Үүнийг ашиглахад хялбар, жигд ажиллуулах хэрэгтэй.
Алхам 4
Зөвхөн өөрийн орон зайг төдийгүй үйл ажиллагааны төлөвлөгөөгөө зохион байгуул. Хамгийн сайн дасгалын машинууд ч гэсэн зориулалтын дагуу ашиглаагүй тохиолдолд танд ямар ч ашиг тусаа өгөхгүй. Долоо хоногт хийх спортын бэлтгэлийнхээ хуваарийг гарга. Энэ үед таны анхаарлыг сарниулах хүн гэртээ байхгүй байгааг зөвлөж байна. Хичээлийн үеэр утсаа унтраасан нь дээр.
