Дэлхий дээр хэдэн арван тулааны урлагийн систем байдаг. Тэдгээрийн зарим нь олон зууны өмнө гарч ирсэн бол зарим нь харьцангуй саяхан гарч ирсэн. Спортын хорхойтнуудын дунд бие бялдрыг сайжруулах, сүнсийг бэхжүүлэх зорилготой хамгийн гайхалтай тулааны урлагууд түгээмэл байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
"Бокс" гэж нэрлэгддэг Английн нударга зөрүүлэх нь хамгийн үзүүштэй спортын төрөлд тооцогддог. Энэ төрлийн дан байлдааны өрсөлдөгчид зөөлөн бээлийээр хамгаалагдсан хүчтэй цохилтоор бие биенээ цохино. Scrum нь хэд хэдэн богино тойрог багтдаг; шүүгч (шүүгч) тулааныг хянана. Боксын даалгавар бол өрсөлдөгчөө унагаж, түүнийг унагаах эсвэл унагаах замаар эсэргүүцэх боломжийг нь хасах явдал юм.
Алхам 2
Тайландын бокс нь Английн нударга зөрүүлснээс ялгаатай. Тулааны урлагийн энэ төрөлд цоолтуурыг зөвхөн нударгаар биш тохой, өвдөг, хөлөөр хийж болно. Боксчдын тулаан чөлөөт хэв маягаар явагдаж байна. Муай Тай нь өндөр байр суурьтай, хэд хэдэн хөдөлгөөний шормос хэлбэрээр цохилт өгдөгөөрөө онцлог юм. Энэ төрлийн тулааны урлагт жишээлбэл каратэгийн онцлог шинж чанартай албан ёсны цогцолбор байдаггүй.
Алхам 3
Японы каратэ урлаг нь дорнын тулааны урлаг сонирхогчдын дунд нэр хүндтэй байдаг. Энэ нэр нь шууд утгаараа "хоосон гарын зам" гэж орчуулагддаг. Каратэгийн өрсөлдөгчдийн холбоо хамгийн бага байдаг. Тэд өрсөлдөгчийнхөө биед чухал цэгүүдийг онилох зорилготой хэд хэдэн богино боловч бутлах цохилт, цохилтыг солилцдог. Каратэд заах, спортоор хичээллэхдээ албан ёсны дасгал (ката) -ын тусгай системийг ашигладаг.
Алхам 4
Хятадад, дараа нь бусад олон оронд "ушу" гэж өөрөөр нэрлэдэг кунфугийн тулааны урлаг дэлгэрчээ. Хятадын ушу бөх нь нэгэн төрлийн биш, харьцангуй бие даасан хэд хэдэн сургууль, хэв маягтай. Энэхүү ганц удаагийн тулаан нь өндөр, нам байрлал, өшиглөлт, цоолтуурын аль алинаар нь онцлог юм. Тулалдааны үеэр байлдааны довтолгоог хийх тохиромжтой байрлалыг сонгох, өрсөлдөгчийнхөө ирж буй довтолгооноос холдохын тулд тулаанчид маш их хөдлөх хэрэгтэй болдог.
Алхам 5
Айкидогийн тулааны урлаг нь Япон улсаас гаралтай бөгөөд гардан тулааны хэд хэдэн системүүдийн нэгдэл болжээ. Японы мастерууд цэвэршүүлсэн хөдөлгөөнийг хүнийг бүх талаар сайжруулахад хувь нэмрээ оруулах оюун санааны практиктай хослуулсан байлдааны системийг бий болгож чаджээ. Айкидогийн гол зүйл бол өрсөлдөгчийнхөө довтолгоог өөрийнхөө эсрэг ашиглах явдал юм. Энэ төрлийн байлдааны мастер нь өрсөлдөгчийнхөө хүчин чармайлтын үр дүнд эрч хүчийг чадварлаг чиглүүлж, довтлогчийг гэмтээдэг.
Алхам 6
Харьцангуй саяхан 1938 онд байлдааны спортын төрөл гарч ирсэн бөгөөд үүнийг "самбо" гэж нэрлэдэг байв ("зэвсэггүй өөрийгөө хамгаалах" гэсэн үгийн товчлол). Энэхүү спорт нь ЗСБНХУ-д идэвхтэй хөгжиж байсан бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам дэлхийн өнцөг булан бүрт түгээмэл болсон. Самбогийн зэвсэг нь зодооны урлагийн олон төрлөөс авсан хамгийн үр дүнтэй арга техникийг агуулдаг. Хууль сахиулагчид судалж байгаа энэхүү тэмцлийн байлдааны хэсэг бас бий.
