Биеийн тамирын гол үүрэг бол эрүүл мэндээ хадгалах, бэхжүүлэх, эрүүл амьдралын хэв маягийг бүрдүүлэх явдал юм. Түүний үндсэн элементүүдийг эртний ертөнцөд боловсруулж байсан бол "бие бялдрын соёл" гэсэн нэр томъёо өөрөө харьцангуй саяхан гарч ирсэн.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Биеийн тамирын төрөлт эрт дээр үеэс эхэлсэн бөгөөд хүмүүс илүү амжилттай ан хийх, дайснуудаас үр дүнтэй хамгаалахын тулд илүү хүчтэй, уян хатан, тэсвэр тэвчээртэй байх хэрэгтэйг анзаарч эхэлсэн. Овгийн ахмадууд хүүхдүүдийг амьдралын бэрхшээлтэй тулгарахад тусгайлан бэлдсэн байв. Тэднийг хүнд чулуу өргөхийг тулгаж, жад шидэх, нум буудах, хурдан гүйх гэх мэтийг сургадаг байв.
Алхам 2
Соёл иргэншил хөгжихийн хэрээр хүүхдүүдийг жагсах, гүйх, жад шидэх, үсрэх гэх мэтчилэн сургадаг тусгай сургуулиуд гарч ирэв. Эртний Грекийн улс Спарта хотод ийм олон сургууль нээгдсэн бөгөөд энэ нь биеийн тамирын боловсрол нь ирээдүй хойч үеийг төлөвшүүлэх хамгийн чухал зорилго байв. Тоглоом, бөх, ёслол, бүжгийг хослуулсан ангиудыг "гимнастик" гэж нэрлэдэг байв.
Алхам 3
Эртний Грекийн Олимпиад дөрвөн жилд нэг удаа болдог Олимпийн наадам нь алс холын үед аль хэдийн хүний бие бялдрын хөгжил ямар үнэ цэнэтэй байсныг гэрчилдэг. Тэдний хөтөлбөрт хүч чадал, эр зоригийн янз бүрийн тэмцээнүүд багтсан байв. Тоглоомуудад бүх талаараа хамгийн хүчтэй баатрууд ялсан. Олимпийн наадмын үеэр дайнууд зогсч, эвлэрэл тогтоож, ялагчид жинхэнэ баатрууд болжээ.
Алхам 4
МЭ 394 онд Ромчууд засгийн эрхэнд гарснаар Олимпийн наадам зохион байгуулах уламжлал алдагдсан. Гэсэн хэдий ч Дундад зууны үед зарим улс оронд янз бүрийн "Олимпийн" тэмцээнүүд удаа дараа явагдаж байсан (Англи, Франц, Грек). Спорт, биеийн тамирын салбар дахь орчин үеийн дэлхийн уламжлалууд 19-р зууны төгсгөлд Францад сэргээгдсэн Зуны болон Өвлийн Олимпийн наадмыг зохион байгуулсаар ирсэн.
Алхам 5
"Биеийн соёл" гэсэн нэр томъёо орчин үеийн утгаараа 19-р зууны төгсгөлд Англид үүссэн. Гэсэн хэдий ч барууны орнуудад өргөн тархаагүй бөгөөд "Спорт" гэсэн нэр томъёогоор солигджээ. ОХУ-д "биеийн тамир" гэсэн ойлголтыг Зөвлөлт хүүхдүүдэд зориулсан дунд сургуулиуд нээгдэж эхлэхэд л 20-р зууны эхээр албан ёсоор ашиглаж байжээ.
Алхам 6
1918 онд Москвад Биеийн тамирын дээд сургууль нээгдэж, яг тэр үед "Биеийн тамир" сэтгүүл хэвлэгдэж эхлэв. "Биеийн тамир" гэсэн нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн товчилсон нэртэй хичээлийг сургуулиудад нэвтрүүлсэн бөгөөд одоо хүртэл зааж байна. Боловсролын яамнаас энэ хичээлийн хичээлийн төлөвлөгөө, түүнд хуваарилсан хичээлийн цагийн тоог заавал боловсруулж батлуулж, оюутнуудын стандартын тогтолцоог бий болгосон.
Алхам 7
Зөвлөлт засгийн үед үндэстний эрүүл мэндийг сайжруулах, эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах зорилгоор олон нийтийн биеийн тамирын нэг бүрэлдэхүүн хэсэг нь ЗСБНХУ-ын янз бүрийн аж ахуйн нэгжүүдийн үйлдвэрлэлийн биеийн тамирын дасгал байв.
Алхам 8
1931-1991 онуудад улс орны янз бүрийн байгууллагууд, түүний дотор сургууль, мэргэжлийн болон спортын янз бүрийн байгууллагуудад TRP ("ЗХУ-ын Хөдөлмөр ба Батлан Хамгаалахад бэлэн") биеийн тамирын бэлтгэлийн хөтөлбөр хэрэгжиж байв. Үүнд гүйлт, баарнаас дээш өргөх, урт, өндөр үсрэх, бөмбөг шидэх, усанд сэлэх гэх мэт төрөл бүрийн насны ангиллын стандартууд багтсан болно. TRP стандартыг давсан хүмүүст тусгай тэмдэг гардуулав. 2015 оноос хойш ОХУ-ын Ерөнхийлөгч В. В. Путины баталсан тушаалаар TRP стандартын үр дүнг их дээд сургуульд орохдоо дахин харгалзан үзэх болно.
