Биеийн тамир эсвэл спорт уу?

Биеийн тамир эсвэл спорт уу?
Биеийн тамир эсвэл спорт уу?

Видео: Биеийн тамир эсвэл спорт уу?

Видео: Биеийн тамир эсвэл спорт уу?
Видео: Спорт объекчĕсене хута ярасшăн 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

"Биеийн тамир" гэсэн үгтэй холбоотой ямар холбоо байдаг вэ? Мэдээжийн хэрэг, нэгдүгээрт, сургууль. Гүйх, үсрэх, хөл бөмбөг. Дунд зэргийн хөдөлгөөн, бага зэргийн ядаргаа, хөнгөн, баяр баясгалан. "Спорт" гэдэг үгтэй ямар холбоотой вэ? Хүчдэл, ядаргаа, хязгаартаа ажиллах. Нулимс, урам хугаралт эсвэл баяр баясгалан.

Биеийн тамир эсвэл спорт уу?
Биеийн тамир эсвэл спорт уу?

Хэдийгээр эдгээр хоёр ойлголт нь биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнтэй холбоотой боловч тэдгээр нь өөр өөр утгатай хэвээр байна. Спорт бол юуны түрүүнд хүмүүсийн хоорондын манлайллын төлөөх өрсөлдөөн, өрсөлдөөн, тэмцэл юм. Зорилго бол хамгийн түрүүнд, хамгийн шилдэг нь байх, заримдаа олон хүн цаг хугацаа, мөнгө, эрүүл мэндээрээ золиослох хэрэгтэй болдог. Тийм ээ, спорт заримдаа эрүүл мэндийг үгүй хийдэг, гэхдээ биеийн тамир нь үүнийг нэмдэг.

image
image

Механик хөдөлгүүр нь хүчин чадлынхаа хязгаарт ажиллаж чадвал эвдэрдэгтэй адил хүний бие гамшигт ачааллыг даахгүй. Энэ нь бие махбодийг сайжруулж, хүчирхэгжүүлж, илүү хүчтэй, удаан эдэлгээтэй болгодог дунд зэргийн хөдөлгөөнтэй эсэх. Тамирчдын дунд янз бүрийн гэмтлийн талаар хэдэн удаа сонсч болох вэ? Хэн нэгэн гарныхаа булчинг татаж, хэн нэгэн нь хөлөө хөхрөв, гэхдээ биеийн тамирын боловсролоор бүх зүйл өөр байдаг тул бие бялдрын боловсрол эзэмшиж буй хүн гэмтэж бэртэж, тодорхойгүй хугацаагаар идэвхтэй амьдралаа хийх боломжоо хасах нь ховор тохиолддог..

Нэг талаас гэмтэл нь сөрөг өнгө дагуулдаг боловч нөгөө талаас та үүнээс ашиг хүртэх боломжтой. Энэ хугацаанд та өөрийгөө бүрэн сэргээж чадна, эмч нартай зөвлөлдөх, анагаах ухааны уран зохиол судлах шаардлагатай болно. Үүний үр дүнд хүн илүү бичиг үсэгтэй болж, хэзээ нэгэн цагт янз бүрийн нөхцөл байдалд өөр хүнд туслах боломжтой болно.

image
image

Спорт, санхүү

Жирийн “тамирчид” биеийн тамирыг орлогын эх үүсвэр гэж үздэггүй ч олон тамирчин спортоор амьдралаа залгуулдаг. Тэмцээнд оролцох, янз бүрийн блог, сэтгүүлд зураг авахуулах. Олон тамирчдын хувьд тогтмол дасгал хөдөлгөөн, өдрийн дэглэм, хоол тэжээл нь мөнгө олох амьжиргааны үндэс болдог.

Жишээлбэл, хүнсний дэлгүүрийн кассчин ажил дээрээ ирдэг тул тамирчин бэлтгэл дээр ирдэг. Дээрх бүгдээс ямар дүгнэлт хийж болох вэ? Зөвхөн хөнгөн хөдөлгөөн хийдэг үү? Шаардлагагүй. Та зөвхөн спортын асуудалд ухаалаг, бэлтгэлтэй хандах хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: