Тулааны урлагийг сонгоход хариуцлагатай хандах хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, цаг хугацаа алдахгүйн тулд, хоёрдугаарт, шаардлагагүй гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх. Спортын самбо, айкидо нь өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай байдаг.
Айкидо
Айкидо 1920 онд Японд үүссэн. Энэхүү тулааны урлагийг үндэслэгч нь Морихей Уешиба байв. Хэрэв та нэрний утгыг тус тусдаа иероглифуудаар гаргаж ирвэл айкидо бол эв нэгдэл, бат бөх байдлын зам юм. Айкидогийн анхны тулааны урлаг нь дайто-рю аикижүцү байв. Чухам тэндээс Уешиба техникийг авч, тулааныхаа сургуульд тохируулан боловсруулсан юм.
Айкидогийн философи нь довтлогч үргэлж ялагдал хүлээдэгт суурилдаг. Тиймээс энэхүү тулааны урлагийн техник нь гол төлөв хамгаалалтын шинж чанартай байдаг. Түүнээс гадна өрсөлдөгчийн довтолгоог жүдо, самбо шиг түрэмгий биш зөөлөн дардаг.
Тулаанчид анхны довтолгоо биш тул айкидогийн тэмцээн зохиох нь утгагүй юм. Зөвхөн жагсаалын үзүүлбэр үзүүлдэг бөгөөд өрсөлдөгч нь ээлж дараалан техник үзүүлдэг. Айкидогийн янз бүрийн хэв маяг байдаг - айкай, ёшинкан, жинхэнэ айкидо.
Айкидо шүтэгчид өөрсдийгөө эхлээд өөрсдийгөө хамгаалдаг байсан ч тулааны урлагт янз бүрийн зэвсэг - сэлэм (модон), саваа, хутга, шон ашиглах техник байдаг.
Айкидо дахь эрэмбэлэх систем нь Японы бусад тулааны урлагтай адилхан бөгөөд оюутны "кю", "дан" гэсэн семинаруудаас бүрддэг. Эхний данагийн хувьд тулаанч айкидогийн үндсэн техникийг зэвсэг ашиглахгүйгээр мэддэг байх ёстой. Хоёр дахь дан нь тулаанчийг хутгатай тулалдах арга техникийг мэдэж, айкидогийн талаар нийтлэл бичихийг үүрэг болгодог.
Айкидо хийдэг тамирчин хүний биеийн байдал сайжирч, биеийн тамирын галбиртай болж, авхаалж самбаатай болдог. Тулааны урлагийн гол сул тал бол жинхэнэ гудамжны тулаанд айкидо хэрэглэх нь тэр бүр боломжгүй байдаг. Эрх мэдлийг зөөлөн дарахыг чухалчилдаг нь ихэвчлэн айкидогийн адептетуудтай хэрцгий хошигнол тоглодог. Түүнчлэн, сул талууд нь ихэнх техникүүдийн нарийн төвөгтэй байдлыг багтаадаг.
Спорт САМБО
Самбо 1938 онд ЗХУ-д гарч ирсэн. Түүний үүсгэн байгуулагч Анатолий Харлампиев залуу насандаа ЗСБНХУ-ын нутаг дэвсгэр дээр ардын тулааны урлагийн талаар мэдээлэл цуглуулж, системчилсэн байв. Үр дүн нь спортын самбогийн нэг хувилбар юм.
Энэхүү тулааны урлаг нь айкидогоос илүү хатуу юм. Илүү их биеийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээр шаарддаг. Самбо нь янз бүрийн тулааны урлагийн шилдэг элементүүд болох оросуудын нударга зөрүүлэх, гүржийн чидаоба барилдаан, казахын казакша күрэ, татар куреш, буриад бөх, финлянд-франц болон бусад олон зүйлийг агуулдаг.
Самбо дээр өрсөлдөгчдийг ангилалд хуваадаг. Самбо спортоор хичээллэж байгаа тамирчин хүнд хүнд дасгал хийхэд бэлэн байх ёстой. Бөхийн дэвсгэрээс гадуур жинхэнэ тулаан хийхэд самбо (ялангуяа тулаан) нь айкидо, тэр байтугай жинхэнэ айкидогоос (тулааны урлагийн серб хувилбар) хамаагүй илүү зохицсон байдаг. Холимог тулааны тулаанд олон тамирчид самбогийн элементүүдийг ашигладаг бөгөөд бараг хэн ч айкидо хэрэглэдэггүй.
