Хүнсний хальстай жингээ хасах нь маш үр дүнтэй бөгөөд хүн хөлрөх бөгөөд ингэснээр илүүдэл усыг биеэс зайлуулж, усны хор, өөх тосоор ялгардаг. Жин хасахад хүнсний хальс ашиглах хэд хэдэн арга байдаг: боодол, хүнсний хальсан дахь спорт. Хоёр дахь нь илүү дээр бөгөөд илүү үр дүнтэй байх болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - сауны эффект бүхий хүнсний хальс эсвэл спорт костюм
- -хөвөн өмд, танкны дээд хэсэг
Зааварчилгаа
1-р алхам
Даавуун хувцас өмссөн. Энэ нь хувцас нь хөлсийг шингээж авахад шаардлагатай бөгөөд арьсанд цочрол байхгүй болно.
Алхам 2
Хүнсний хальсыг хувцас дээр боож эсвэл тусгай спорт костюм өмсөөрэй.
Алхам 3
Илүү их дулаалгын хувьд та хүрэм, дулаан өмд өмсөж болно.
Алхам 4
Энэ хэлбэрээр та 1 км ба түүнээс дээш гүйх хэрэгтэй. Та гүйхийн оронд олсоор үсрэх боломжтой. Эсвэл та гүйлтийг олсоор хослуулж болно.
