Усанд сэлэх, хавсарч хатууруулах нь эмчлэхгүй байх ийм өвчнийг нэрлэхэд хэцүү байдаг. Эмч нар ингэж хэлэх нь гайхмаар зүйл биш юм: ус бол эдгээгч юм. Усанд сэлэх нь хүний биед ийм сайн нөлөө үзүүлдгийг бид хэрхэн тайлбарлаж болох вэ?
Үнэндээ бол эмээс ялгаатай нь усанд сэлэх нь хүний бүхий л эрхтэн, тогтолцоог өдөөж, өвчинтэй тэмцэхийн тулд түүний хамгаалалтыг дайчлан ажилладаг явдал юм.
Тусгай судалгаагаар 5 минутын сэрүүн усанд угаал үйлдсэн ч бүлээн уснаас хамаагүй илүү ашиг тус өгдөг болохыг харуулсан. 22-23 ° С-ийн температуртай усанд тогтмол сэлэх нь олон төрлийн мэдрэлийн өвчинд маш их хэрэгтэй байдаг (бидний өвөг дээдэс хүртэл усны зовлонг "угаах" чадварыг мэддэг байсан), сэтгэцийн ажлын архаг ядаргаа, зүрх судасны үйл ажиллагаа.
Байнгын усанд сэлэх хүмүүсийн зүрх илүү үр дүнтэй, элэгдэл багатай тул янз бүрийн өвчинд тэсвэртэй байдаг.
Усанд сэлэх нь жингээ хасах гайхалтай арга юм. Энэ нь эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүйгээр нэмэлт фунтыг хурдан арилгах боломжийг олгодог. Усанд байх нь биеийн энерги зарцуулалтыг нэмэгдүүлдэг. Усанд сэлэх нь алхахаас 4 дахин их энерги зарцуулдаг.
Усанд сэлэх нь хүчтэй хатууруулах процедур бөгөөд ханиадтай тэмцэх хэрэгсэл юм.
