Хэрхэн мэх хийж сурах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хэрхэн мэх хийж сурах вэ
Хэрхэн мэх хийж сурах вэ

Видео: Хэрхэн мэх хийж сурах вэ

Видео: Хэрхэн мэх хийж сурах вэ
Видео: ХЭРХЭН ӨӨРИЙН ХӨГЖМӨӨ ЗОХИОЖ СУРАХ ВЭ? ABLETON LIVE ESSENTIALS TRAINING PART 1 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хэрэв та тэшүүрээр хичээллэхийг хүсч байвал олон янзын заль мэхийг бүү ай. Үнэн хэрэгтээ тэдгээрийн олонх нь арай төвөгтэй боловч чухал ач холбогдолтой заль мэхийг үндэслэн хийдэг. Скейтбордингийн үндэс нь үнэндээ ганц л заль юм - Олли (Олли). Энэхүү заль мэхийг эзэмшиж, хөгжүүлснээр та бусад зүйлийг хурдан сурах болно.

Олли бол ямар ч уран гулгагчийн үндсэн суурь юм
Олли бол ямар ч уран гулгагчийн үндсэн суурь юм

Зааварчилгаа

1-р алхам

Өндөр олли нь гайхалтай харагдаж байгаа тул эхлэн тэшүүрчин бүр энэ мэхийг сурахыг хүсдэг. Энд төвөгтэй зүйл алга, та зөвхөн зарим зөвлөмжийг дагах хэрэгтэй.

Алхам 2

Түргэвчил, тийм ч их биш. Удирдах хөлийнхөө хөлийг урд боолттой ойрхон эсвэл самбарын тавцангийн дунд байрлуулна. Гүйлтийн хөлөө сүүл (тавцангийн ар тал) дээр тавь. Өвдөгнөө бөхийлгө, анхаарлаа төвлөрүүл, үсрэхэд бэлэн бай.

Алхам 3

Аллигийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол товших хөдөлгөөн юм. Тэшүүрийн сүүл дээр гүйдэг хөлтэй огцом хөдлөлт, өшиглөлт (эсвэл түлхэх) ба дараагийн огцом огцом товчлуур дарсны дараа самбартай хамт газраас огцом түлхэх болно. Зөвхөн гүйлтийн хөлөөрөө түлх. Дараа нь самбарын хамар эхлээд түргэснэ. Мэхний өндөр нь товшилтын бат бөх, тод байдлаас яг хамаарна.

Алхам 4

Олборлолт нь товшсоны дараа шууд гарч ирдэг. Энэ хөдөлгөөнийг тавцангийн сүүлийг газраас дээш өргөөд самбарын хамарыг өргөж самбараа сунгасны дараа хийдэг. Сунгах нь оллигийн хоёрдахь гол элемент бөгөөд зонхилох хөлийн сноубордын арьсан дээгүүр дотогшоо эргэх хөдөлгөөн юм. Энэ хөдөлгөөний ачаар самбар гадаргуу дээр гарч ирдэг.

Алхам 5

Та товшоод зурж сурсны дараа touchdown-ийг сайн эзэмших л үлдлээ. Энэ хэцүү биш. Буухдаа боолтын хэсэгт хөлөө тавиад үзээрэй, тэгвэл самбар эвдэрч болзошгүй (энэ нь бас тохиолддог) бараг тэг болно. Тэшүүрийн төв хэсэгт унахгүйн тулд нислэгийн үеэр биеийн хүндийн төвийг удирдана уу. Гэхдээ та хэтэрхий ухарч, урагшлах ёсгүй - газардах эсвэл эвдэрч унах үед самбар чинь хөлийн доороос нисч магадгүй юм.

Зөвлөмж болгож буй: