Хивсний сонголт бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт йогийн дасгал хийдэг хүн бүрийн өмнө тулгардаг асуултуудын нэг юм. Энэ нь тодорхой шалтгааны улмаас тохиолддог. Сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл хувийн хивс олж авах нь Орчлон ертөнцөд йогийг зөвхөн "санамсаргүй хажуугаар өнгөрөгч" биш харин хүн бүрт "итгэлт хамтрагч" болгон нэвтрүүлэх гэсэн хүсэл эрмэлзлийн нэг хэлбэр юм. өдөр. Эртний йогчид хүртэл, тэд даяанч амьдралын хэв маягийг үл харгалзан барын арьстай байсан бөгөөд бясалгал хийж гүн гүнзгий Самадхи руу ордог байв. Өнөө үед барын арьс моодонд орохоо больсон ч иогийн зах зээл дээр асар олон төрлийн хивсээр солигджээ. Загвар, брэнд, материалын элбэг дэлбэг байдал дунд саяхан йогийн сэдэвтэй болсон хүн амархан төөрөлдөх нь гайхах зүйл биш юм. Хэрэв йогийн дэвсгэр авах асуудал таны хувьд хамаатай болсон бол харгалзан үзэх ёстой гол шалгуурыг анхаарч үзээрэй.
1. Хэмжээ
Хивс нь хэд хэдэн стандарт хэмжээтэй байдаг. Тэдгээрийн өргөн нь 60-80 см байдаг бөгөөд урт нь 170-22 см хооронд хэлбэлздэг. Та хэмжээгээ харгалзан хивсний хэмжээг сонгох хэрэгтэй. Илүүдэл жингүй, дундаж бүтэцтэй хүний хувьд 60 см өргөн нь тохиромжтой байдаг.
Уртыг өндрөөс хамааран жижиг захтай (20 см орчим) сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та 160 см өндөр байвал хивсний урт 180 см байхад хангалттай. Практик дээр хэт суналт (жишээлбэл, twines) байгаа тохиолдолд хөл нь шалан дээр гулсахгүй байх тохиолдолд уртын нөөц шаардагдана. Том эсвэл илүүдэл жинтэй хүмүүс илүү өргөн хивс авах боломжтой.
Хэрэв та аялалд явахдаа йогийн дэвсгэр авахаар төлөвлөж байгаа бол 60 см-ийн өргөнтэй хивсийг атираат хэлбэрээр ачаа тээш (чемодан) -даа хийх нь илүү хялбар болно гэдгийг бас бодоорой. Хэрэв таны өндөр тогтоосон стандартад нийцэхгүй бол энэ тохиолдолд гарах гарц байна: зарим брэндийн хивсийг захын даавуугаар зардаг. Энэ тохиолдолд том өнхрөхөөс яг шаардлагатай уртыг нь хасах болно.
2. Наалдамхай чанар
Иогийн хивсний хамгийн чухал үзүүлэлтүүдийн нэг бол атгах чанар юм. Тиймээс аялалын хөөс дэвсгэр, ихэнх спортын дэвсгэрүүд шууд алга болдог. Хивсний доод давхарга шалан дээр "наалдах" ёстой. Энэ нь дасгалын үеэр дэвсгэр хальтирч унахаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Дээд бүрхүүл нь яг л ийм байдлаар иогийг "барьж" байх шиг санагдах бөгөөд ингэснээр дэвсгэр дээр шаардлагагүй гулсалтгүйгээр нарийн төвөгтэй дасгал хийх боломжтой юм. Ингэснээр та тэнцвэртэй байдал, сунгалт, сунгалтыг хүчтэй гүйцэтгэж чадна.
Онлайн дэлгүүрийн вэбсайт дээрх барааны тодорхойлолтын дагуу энэ талаар бодит мэдээлэл авах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Хивсний гадаргуу гулсахгүй байхын тулд үүнийг туршиж үзэх нь зүйтэй. Аз болоход, одоо бараг бүх йогийн төвд тохирох бараатай дэлгүүр байдаг бөгөөд та "туршилт хийх" хивсийг хичээлд зориулж авч, хүлээлтэд нийцсэн тохиолдолд худалдаж авч болно.
3. Жин
Хивсний жин нь 900-аас 3300 гр байж болно. Хэрэв та суурин дасгал хийхэд зориулж хивс худалдаж авбал аялалд авч явахаар төлөвлөөгүй бол энэ параметр онцгой үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та йогийн дэвсгэрээ биеийн тамирын заал руу эсвэл сэдэвчилсэн семинарт зочлохоор төлөвлөж байгаа бол илүү хялбарыг нь сонгох нь дээр. Таны хувийн хэмжээсүүд дахин чухал болно. Хэрэв эмзэг охин хивс сонговол 1500 гр хүртэлх сонголтыг хараарай, хэрэв эрэгтэй хүн хивс сонговол хүрээ нь илүү өргөн байх болно, энэ бүхэн хувийн сонголтоос хамаарна. Энэ параметр нь ачаа тээшний жингийн хязгаарлалттай агаарын тээврийн хувьд чухал ач холбогдолтой байж болно.
4. Зузаан
Хивсний зузаан нь 3-6 мм байж болно. Хивс нь зузаан байх тусам гадаргуу нь илүү зөөлөн бөгөөд дээр нь иасанд маш их ордог үе мөч (өвдөг, тохой гэх мэт) -ийг онцолсон хялбархан хийх нь илүү тохь тухтай байдаг. Эхлэн сурагчид зузаан хивсийг илүүд үздэг. Мөн хивс зузаан байх тусмаа хүнд болдог гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс бид харилцан буулт хийж, “дундын гарц” -ыг хайх хэрэгтэй болдог. Олон жилийн туршлагатай, уур уцаар сайтай эмч нар нимгэн хивс сонгох хандлагатай байдаг.
5 Бат бөх чанар
Таны дасгал тогтмол, хүчтэй болсон үед хивсний бат бөх чанар чухал юм. Хамгийн бат бөх хивсийг бэхжүүлдэг. Гэсэн хэдий ч тэд бас хамгийн хэцүү байдаг. Дэлгүүрт хивсийг удаан эдэлгээтэй эсэхийг шалгах нь тийм ч хялбар биш юм бодит үнэлгээ хийхэд цаг хугацаа шаардагдана. Тиймээс энд зөвхөн бүтээгдэхүүний сонголт болон / эсвэл борлуулалтын туслах ажилтанд итгэх, эсвэл хивсэн дээр нэгээс илүү "нохой" идсэн туршлагатай йогчидтой зөвлөлдөх гэсэн хоёр л сонголт байна.
6. Материал
Материалыг сонгохдоо дадлагынхаа онцлогийг харгалзан үзэх нь чухал юм. Хэрэв та тайван дасгал хийвэл маш их хөлрөх шаардлагагүй бол аль ч загвар, хамгийн хямд үнээр хүртэл хийх болно. Гэхдээ хэрэв та эрчимтэй хийж байгаа бол энэ тохиолдолд PVC (PVC) -аар хаалттай нүхтэй иогийн дэвсгэр, өөрөөр хэлбэл. төсвийн ихэнх хувилбарууд "ойгоор дамжин өнгөрөх". Үүнд: нээлттэй эсийн PVC дэвсгэр, PER + Jute дэвсгэр, үйсэн дэвсгэр, резинэн дэвсгэр.
Өнөөдөр зах зээл дээр резинэн ба байгалийн утаснаас гаргаж авсан олон йогийн дэвсгэр байдаг. Зарим материалыг арилгахад удаан хугацаа шаардагдах нэлээд хүчтэй өвөрмөц үнэртэй байдаг гэдгийг энд тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс, хэрэв та үнэрт мэдрэмтгий чанар нэмэгдсэн бол хивс худалдаж авахдаа үнэрийг нь зөв үнэрлэх нь зүйтэй юм.
7. Үнэ
Одоогийн байдлаар йогийн зах зээл дээр хивсний төрөл зүйл нэлээд өргөн байна. Тэдний хувьд үнэ нь маш өөр байдаг - ямар ч түрийвчний хувьд. Дүрмээр бол та дээрх параметрүүдийн өртөг ба гүйцэтгэлийн хооронд харилцан буулт хийхийг эрэлхийлэх хэрэгтэй. Үнэ өндөр байх тусам хивс таны бүх хүлээлтэд нийцэх нь тодорхой байна. Гэсэн хэдий ч миний туршлагаас харахад "алтан дундаж" нь зах зээл дээр гарч буй үнийн хязгаарын яг дунд байрладаг. Дунджаас дээш үнээр йогийн дэвсгэр нь дүрмийн хувьд нэмэлт параметр бүхий зүйл юм - материалын байгаль орчинд ээлтэй байдал. Шийдвэр нь таных юм. Энэ параметрийн хувьд та нэмэлт төлбөр төлөхөд бэлэн байгаа юу, үгүй юу.
Түүнчлэн үйлдвэрлэгчийн өнгө, брэнд гэх мэт параметрүүд байдаг боловч тэдгээр нь хувь хүний сонголтыг илэрхийлдэг тул энд та "мастер-мастер" байна.
Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та анхны хивсээ худалдаж авах гэж байгаа бол үүнийг онлайн дэлгүүрээр дамжуулан биш харин худалдаалах цэг дээр хийх нь дээр юм., "Худалдан авах өргөдөл гаргагчаа" туршиж үзээрэй. Эсвэл, хэрэв та дэлгүүрээс гэртээ авч явахыг хүсэхгүй байвал ямар ч тохиолдолд эхлээд хивсийг "амьдаар" үзээд дараа нь гэртээ хүргэж өгөөд захиалаарай. Тиймээс та бүтээгдэхүүний чанарыг илүү сайн ойлгох болно. Хэрэв бүх параметрүүд танд нийцэж байвал үүнийг аваарай!
Гэсэн хэдий ч хивсэнцэртэй байх нь таныг одоохондоо йогоор хичээллэх нөхцөл болгож чадахгүй гэдгийг санаарай. Энэ бол хязгааргүй өргөн уудам ертөнцөд хийх анхны жижиг алхам юм. Дараа нь бүх зүйл танаас, практик дээрх хүсэл эрмэлзэл, тэсвэр тэвчээрээс хамаарна.
