Бүх залуус хөлбөмбөг хэрхэн тоглохыг мэддэг байх. Энэ бол хамгийн алдартай спорт юм. Гэхдээ янз бүрийн техник ашиглахгүйгээр бөмбөг тоглох нь огт сонирхолтой биш юм. Сэлэм эргүүлэх цөөн хэдэн техникийг сурч авснаар та тоглоомоо илүү үр дүнтэй, гайхалтай болгоно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хөлийн гадна талаас зүсэх (мушгирах) цохилт. Энэ техникт хөлний гадна хэсгээр тогтмол цохилт хийхтэй ижил аргаар бэлтгэ. Бөмбөгийг аль ч чиглэлд эргэлдүүлэхийн тулд дундаас нь өшиглөөрэй. Бөмбөгийг гадагшаа эргэлдүүлж эхлэхийн тулд дэмжих хөлтэй ойрхон хэсэгт цохино. Нэгдүгээрт, хөлийнхөө хуруунд ойрхон байгаа хөлнийхөө хэсэгт бөмбөгөнд хүрээд, дараа нь өшиглөх хөлөөрөө тулгуур хөл рүү чиглүүлж, хөлнийхөө дунд байх үед бөмбөгнөөс хөлөө өргө.
Алхам 2
Хөлийн дотор талын мушгирсан цохилт. Баруун хөлөөрөө өшиглөхдөө бөмбөгний зүүн тал руу гүй. Дэмжих хөлөө бөмбөгний ард, бага зэрэг хажуу тийш нь тавь. Бөмбөгний тулгуур хөлөөс хамгийн хол байгаа хэсэгт хаалганы дотор талд цохино. Хөл нь бөмбөгийг санамсаргүйгээр эргэлдэж, тэнхлэгээ тойрон эргэх ёстой. Ийм цохилтын дараа бөмбөг зүүн тийш эргэлдэж урагш нисэх болно.
Алхам 3
Зүссэн цоолтуурын дасгал хийхдээ дасгалын өөр талуудтай тогтмол цохилт хийдэгтэй адил дасгалуудыг ашиглаарай. Булангийн цохилтыг үйлчлэх нь энэ тал дээр маш сайн дасгал болно. Олон алдартай, тийм ч алдартай биш хөлбөмбөгчид бөмбөг шууд хаалга руу туслалцаа авалгүйгээр хүрч чадсаныг тэмдэглэхийг хүсч байна.
Алхам 4
Хөл бөмбөг тоглогчид ихэвчлэн хөлний гаднах хэсэгт цохилт өгдөг. Энэ нь хөлнийхөө дотор хэсэгт цохихоос хамаагүй хялбар юм. Хэдийгээр жинхэнэ хөлбөмбөгчин хоёр аргыг хоёуланг нь ашиглах чадвартай байх хэрэгтэй. Бөмбөгний нислэгийн өндөр нь бөмбөгтэй харьцах үед шагай ямар байрлалтай байхаас хамаарна гэдгийг санах хэрэгтэй.
Алхам 5
Бөмбөгийг зөв эргүүлэхийн тулд энгийн бөгөөд үр дүнтэй дасгал хий. Талбай дээр хагас метр тулгуур суурилуул. Нислэгийн үеэр бөмбөгийг яг л ороож байгаа эсэхийг шалгаарай. Та өргөгчийн хоёр талаас цохих боломжтой. Эхлээд даалгавар нь танд тохирохгүй байвал бүү ич, бүү санаа зов. Энэ бол хэвийн үзэгдэл юм. Та илүү их, олон удаа бэлтгэл хийх хэрэгтэй, тэгвэл үр дүн нь таныг хүлээхгүй болно.
