Судалгаанаас харахад эр бэлгийн даавар тестостероны хэмжээ долоо хоног тасалсны дараа огцом буурдаг. Та хэдэн удаа бэлгийн харьцаанд орох хэрэгтэй вэ, дасгал хийхийн өмнө бэлгийн харьцаанд орох нь өвдөх үү?
Секс ба тестостероны түвшин
Тестостерон даавар ба бэлгийн дур хүсэл хоёрын хоорондох холбоо, бэлгийн харьцаанд орох хүсэл нь хэний ч хувьд нууц биш юм. Гэхдээ тестостерон бол булчингийн өсөлтийн гол даавар бөгөөд түүний доод түвшинд булчингаа барих бараг боломжгүй юм.
Тестостерон дааврын түвшинг биеийн тамирын спортоор нэмэгдүүлж, улмаар бэлгийн идэвхийг нэмэгдүүлдэг.
Та хэдэн удаа бэлгийн харьцаанд орох ёстой вэ?
Судалгаанаас харахад сексийн дутагдал нь долоо дахь хоногт тестостерон дааврын түвшинг бууруулж, дараагийн өдрүүдэд буурсаар байна. Энэ нь эрүүл эр хүний бие махбодид долоо хоногт шингэн ялгаруулах шаардлагатай байгааг харуулж байна. Хэрэв байхгүй бол дааврын түвшин буурч, булчин болон эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Мастурбацийн булчинд үзүүлэх нөлөө
Гэдэс ялгаруулах чадваргүй тестостерон дааврын хэмжээ ихсэх нь булчин задрах кортизолын стресс дааврыг нэмэгдүүлдэг. Сексийн үед үүсдэг пролактин даавар нь энэ процессыг зогсоодог.
Дур хийсний дараа пролактин ялгарч байгааг харгалзан дур ханалтыг хэрхэн яаж хийх нь бие махбодид хамаагүй болно. Энэ бол masturbation-ийн ашиг тусын талаархи баримтуудын нэг баталгаа юм.
Хэт их бэлгийн харьцаанд ордог булчинд юу тохиолддог вэ?
Үрийн шингэн нь их хэмжээний цайр агуулдаг бөгөөд энэ нь алдагдал нь үрийн шингэний ялгаралт бүрийн дараа гардаг. Цайр нь тестостерон дааврын үйлдвэрлэлтэй холбоотой бөгөөд энэ нь бие махбодийг чухал эрдэс бодисоор дүүргэхгүйгээр энэ дааврын түвшин буурах болно гэсэн үг юм.
Өдөрт цайрын хэрэглээний хэмжээ, үйл ажиллагаа, наснаас хамааран 10-30 мг байна. Цайр нь хивэг, улаан буудайн үр тариа, хулууны үрэнд агуулагддаг.
Сургалт эхлэхээс өмнө надад секс хэрэгтэй юу?
Пролактин ба окситацин дааврыг бэлгийн харьцааны дараа эрчүүдэд бий болгодог. Эдгээр нь хүний биед тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, сэтгэлийн хямралыг арилгадаг боловч тестостерон ба бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг. Тиймээс сургалтаас 4-5 цагийн өмнө бэлгийн харьцаанд орохыг зөвлөдөггүй.
Дасгал хийсний дараах секс
Эрэгтэй хүний бие нэг цагийн бэлтгэл хийсний дараа үрийн шингэн ялгаруулах шаардлагатай байдаг. Энэ нь сэргэлтийг түргэсгэж, дархлааг бэхжүүлнэ.
Таргалалттай тэмцэхэд секс тусалдаг уу?
Олон нийтийн итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь сексийн үед илчлэг их зарцуулдаггүй - цагт 300 ккал. Ихэнх тохиолдолд зөвхөн өөдрөг үзэлтнүүд л сексийн нэг цагт найдаж чаддаг гэдгийг харгалзан үзэх шаардлагатай.
