Хэрэв бидний ухамсар бол үр тариалдаг цэцэрлэгч юм бол далд ухамсар нь үрийн үржил шимт хөрс юм. Илүүдэл хоол идэхгүй байхыг өөртөө байнга итгүүлэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр далд ухамсар нь "тушаалыг" дагаж, таны бие өөрчлөгдөнө!
Шаардлагатай
Тууштай байдал, тууштай байдал
Зааварчилгаа
1-р алхам
"Захиалга" нь ҮГҮЙ, ҮГҮЙ, үнэн зөв, логик, мэдээж эерэг байх ёстой. Ажлыг тодорхойлох; ухамсаргүй оюун ухаанд "Түргэн тураарай!" тушаал нөлөөлөхгүй тул хүссэн зүйлээ дэлгэрэнгүй бичиж, үйл ажиллагааны хөтөлбөр болгон санаж, дахин унших нь дээр. Үүний зэрэгцээ хэллэгүүд нь өөдрөг байх ёстой.
Алхам 2
"Би жингээ хасч байна" гэх мэт өгүүлбэрийг бүү ашиглаарай - алдах нь угаасаа тааламжгүй байдаг. Та "Би хоолны дэглэм барьж байна" гэж ярьж, бичиж болохгүй - ихэвчлэн "хоолны дэглэм" гэдэг үгийг тарчлаан, хязгаарлалт гэж ойлгодог бөгөөд энэ нь сөрөг гэсэн үг юм. Жишээлбэл, "Би өдөр бүр гоолиг сайхан харагдаж байна", "Би ногоонд дуртай", "Би алхах дуртай - булчингийн ийм таатай байдал" гэх мэтээр хэлэх нь дээр.
Өөрийнхөө эерэг (эерэг) дүгнэлтийг томъёол, түүндээ эргэж ороорой, тэгвэл далд ухамсар таны зааврыг дагаж мөрдөх болно!
Алхам 3
Уран зөгнөлөө сунгаж, дүрслэн харуул. Кинон дээр гардаг шиг өөрийгөө тайвшруулж, дүрслэн харуулахын тулд өөрийгөө огт өөрөөр төсөөлөөрэй. Бүх төрлийн нөхцөл байдлыг бодож ол. Ийм тааламжтай "видеонууд" -ын мэдрэмжийг өөртөө төвлөрүүлж, үе үе эргэн ирж, шинэ дэлгэрэнгүй мэдээллийг нэмж оруулаарай. Далд ухамсар нь санал болгож буй "зургуудад" хариу үйлдэл үзүүлдэг.
