Одоо туршлагатай багш нар заадаг тулааны урлагийн төрөл бүрийн сургууль, секцүүд маш олон байдаг. Энэ нь бүх хүмүүст бие бялдрын өсөлтийг бий болгох асар их боломжийг олгодог. Орчин үеийн төрөл бүрийн тулааны урлагийг хэрхэн сонгох вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүрэхийг хүсч буй зорилгоо шийдээрэй. Тулааны урлагийн секц нь янз бүрийн зорилгоор үйлчилж болно. Тэдгээрийн зарим нь: уян хатан байдлыг хөгжүүлэх, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлэх, амьсгалыг хөгжүүлэх, цоолтуур, цохилт хийх, өөрийгөө хамгаалах, довтолгооны чадварыг ашиглах, хувийн болон оюун санааны хөгжил. Эдгээр нь бүгд зорилгууд биш юм. Чамд яг хэрэгтэй зүйлээ шийдээрэй. Эцэст нь юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа бич.
Алхам 2
Тулааны урлагийн өөр сургуулиудыг судлаарай. Тэдгээрийн хамгийн түгээмэл нь: бокс, бөх (чөлөөт ба сонгодог), каратэ, жүдо, кикбокс болон бусад. Мэдээжийн хэрэг одоо дорно дахины олон клубууд байдаг бөгөөд тэд кемпо, ваетводао, нят-нам гэх мэт хичээл заадаг. Өөрийгөө хамгаалах хамгийн үр дүнтэй спорт бол самбо, жүдо юм гэдгийг санаарай. Бие ба оюун санааны эв нэгдэлтэй хөгжихийн тулд дорнын бүх сургуулиуд. Бокс, кикбокс - цохилт, цохилтыг зохион байгуулахад зориулагдсан. Интернетийн талаар тэдгээрийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Алхам 3
Бие бялдрын байдлаас шалтгаалан аль тулааны урлаг танд тохирохыг бодож үзээрэй. Цохивор буюу шидэх тулааны урлаг нь эрүүл мэндийн асуудалтай, ялангуяа толгой, нуруутай холбоотой хүмүүст тэр бүр тохирдоггүй. Тэд ушу, ниат-нам гэх мэт хөгжлийн шинжтэй, сэтгэлийн хөдлөл багатай зүйлийг сонгох нь дээр. Эсрэг заалтгүй хүмүүс дээрх хэсгүүдийн аль нэгэнд амархан бүртгүүлэх боломжтой.
Алхам 4
Төрөл бүрийн нээлттэй бэлтгэлд хамрагдаж, сургагч багш нартай зөвлөлд. Тулааны урлагийн чиглэлийг тодорхойлох хамгийн сайн арга бол өөрөө үзэх явдал юм. Амралтын өдрүүдэд ихэвчлэн сургуулиудад явагддаг тэмцээн, нээлттэй бэлтгэлд яв. Тэнд та аль хэдийн сургагч багш нартай ярилцаж, зориулалтын тулааны урлагийн төрлийг сонгож болно.
Алхам 5
Хэсэгт бүртгүүлж хэсэг хугацаанд дасгал хий. Тодорхой хэсэгт бэлтгэл хийхээр шийдсэний дараа шаардлагатай бүх маягтыг авна уу. Хоёр сарын дараа та энэ зүйлийг хийх дуртай юу? Хэрэв та бэлтгэлд хамрагдахыг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь буруу спортыг сонгосны тод илрэл юм. Өөр сургуульд элсэн орж, үүнтэй адил зүйлийг хий. Эцсийн сонголтоо хий.
