Экстрим спорт нь олон хүмүүсийн дунд түгээмэл болж байна. Сэтгэл хөдлөхийг мөрөөддөг залуучууд, хөгшин хүмүүс хоёулаа үүнд оролцдог. Гэсэн хэдий ч спортын аль ч төрлүүдийн нэгэн адил давуу ба сул талууд байдаг.
Экстрим спортын давуу талууд
Паркур, хаданд авирах, шүхрээр үсрэх, сноубордоор тоглох нь айдсаа даван туулах гайхалтай арга юм. Суурь үсрэлтийг нухацтай авч үзвэл та онгоцны айдсаас ангижрах болно, уулын цанаар гулгасны дараа галзуу хулгана таны нүдэнд хүүхдүүдийн сонирхлыг татах шиг болно.
Хэт их спортоор хичээллэх нь өөртөө итгэх итгэлийг бий болгодог. Энэ нь шударга сексийн анхаарлыг татах гайхалтай арга юм. Ямар охин хэт дугуйчинтай болзоонд явахаас татгалзах вэ? Залуу шүхрээр хичээллэгч нь маш их урам зоригтой шүтэн бишрэгчидтэй байх баталгаатай юм. Нэмж дурдахад экстрим спортоор хичээллэхэд харьцуулашгүй сэтгэл хөдлөл үүсдэг бөгөөд энэ нь стресстэй төгс тэмцэхэд тусалдаг. Үүн дээр биеийн тамирын дасгал хийдэг эндорфины нийлэгжилтийг нэмж оруулаарай, эрх баригчдын дургүйцэл нь таныг уурлуулж, гомдоож чадахгүй.
Өөр нэг нэмэх зүйл бол экстрим спорт нь бие бялдрын хэлбэрийг шаарддаг тул таны бие хүчтэй, бэлтгэлтэй болно гэсэн үг юм. Мөн ийм спортоор хичээллэх нь зүрх судасны ажлыг түргэсгэж, зүрх судасны болон амьсгалын замын системийг сургадаг амьсгалын замын хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг.
Хамгийн алдартай экстрим спортууд нь ууланд авирах, сноуборд, шүхрээр үсрэх, шумбах, паркур, зам дээр үсрэх, серфинг хийх явдал юм.
Хэт их спортын сөрөг талууд
Экстрим спортын хамгийн илэрхий сул тал бол амь нас, эрүүл мэндэд учрах аюул юм. Зөв техник, сайн тоног төхөөрөмж нь энэ эрсдлийг хамгийн бага хэмжээнд байлгах боловч осол аваар байнга гардаг. Биеийн бүх системийн хэт их стрессийг хасах гэж бас үзэж болно.
Хэт их дасгал хийснээр тамирчид булчин, шөрмөсийг хэт их ачаалахаас гадна зүрх сэтгэлийг элэгдүүлдэг. Адреналиныг байнга түргэсэх нь таны эрүүл мэндэд тийм ч сайн нөлөө үзүүлэхгүй. Сургалтаа хязгаарласнаар та эдгээр үр дагавраас зайлсхийх боломжтой. Гэхдээ экстрем спорт нь донтохтой адил байдаг. Та үүнийг нэг удаа туршиж үзээд үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлэхийг хүсч байна.
Заримдаа туйлын үйл ажиллагаа нь өөрийгөө түрэмгийлэх шинж чанартай байдаг. Энэ үзэгдэл нь сэтгэцийн эмгэгийн улмаас тохиолддог.
Сул талууд нь хэт туйлширсан амьдралын өвөрмөц хэв маягийг агуулдаг. Ихэнхдээ зөвхөн ижил төстэй хүмүүс л үргэлж шинэ туршлага, амьдралын галзуу хэмнэл, тамирчны байнгын эрсдэлтэй үйл ажиллагааг тогтмол эрэлхийлж чаддаг. Хэт туйлшралтай гэр бүл энэ спортыг эсэргүүцдэг бөгөөд энэ нь зөрчилдөөнд хүргэдэг.
Экстрим спортын хамгийн сүүлийн, гэхдээ ач холбогдолгүй сул тал бол өндөр өртөгтэй байдаг. Сайн тоног төхөөрөмж үнэтэй байдаг. Түүнчлэн, тамирчинд нэмэлт хөрөнгө шаардагдаж магадгүй, жишээлбэл, шүхрээр үсрэх үедээ өгөгдсөн өндөрт авирах эсвэл сайн цанын бааз руу аялах.
