Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт шүхрээр үсрэхийг хүсч байвал үсрэх техник технологийн талаархи мэдээлэл танд хэрэгтэй байж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, ямар ч багш таныг онгоцноос бэлтгэлгүйгээр гаргахгүй, гэхдээ онолын сургалт гэмтээхгүй хэвээр байна.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
нисэх онгоцны буудал - онгоц - шүхэр
Зааварчилгаа
1-р алхам
Тодорхойлсон үйл явдлууд үсрэх үед шууд нээлтийн өмнө зогсож байх үед тохиолддог. Байрлал эхлэх - зүүн хөлөө арагш нь тавиад өвдөг дээрээ бөхийлгө. Баруун хөл өвдөг дээрээ бөхийж, үүдний ойролцоо зогсож байна. Баруун гар нь тохойгоороо бөхийж, татах бөгжийг барьдаг (энэ нь цээжний зүүн талд байгаа бөгөөд үнэндээ таван өнцөгт хүрээ юм). Зүүн гараа тохойгоор нь нугалж, баруун гарын тохойн дээр тавьдаг.
Алхам 2
Та зүүн хөлөөрөө түлхээд онгоцноос үсрэх хэрэгтэй. Үсрэх үед хөлөө ташаанд, өвдөг дээрээ чанга шахаж, шагайгаа хавсарч, "шүхэрчин тоолох" ажлыг эхлүүлэх шаардлагатай.
Алхам 3
Үсрэлт хийсний дараа шууд тоолох тооллыг эхлүүлэх хэрэгтэй ("шүхэрчин тоолох"), болж өгвөл чанга дуугаар: "Мянган удаа, нэг мянга хоёр, нэг мянга гурван". Та ийм байдлаар тоолох хэрэгтэй. Шүхэрчин онгоцноос гарснаас хойш гурван секунд өнгөрсний дараа үүнийг хийж байгаа юм. Хэрэв бид зүгээр л "нэг, хоёр, гурав" гэж тоолвол шүхэрчин хурдан тоолох, онгоцноос салахад шаардагдах хугацаа өнгөрөхгүй, шүхэрчин өөрөө их бие рүүгээ орж үхэх эрсдэлтэй юм. Тооллогын үеэр гурван секунд өнгөрч, шүхрээр нисэгч зуун метр орчим нисдэг.
Алхам 4
Тоололтыг дуусгасны дараа баруун гараа огцом шулуунаар татах цагиргийг татах хэрэгтэй. Хэрэв зүүн гар нь баруун гарын тохойн дээр хэвтэж байвал баруун гараар бүтээсэн хөшүүргийг бэхжүүлж, бөгж нь шүхрийг нээх баталгаатай болно. Дараа нь та тооллогыг үргэлжлүүлэх хэрэгтэй: "Нэг мянга тав, нэг мянга зургаа." Энэ хугацаанд бүх зүйл зөв хийгдсэн бол шүхэр аль хэдийн үүргэвчнээс гарч бүрэн онгойсон байна. Энэ тохиолдолд та зөөлөн цохилтыг мэдрэх болно. Гэсэн хэдий ч бөмбөгөр нээгдэж байгааг шалгаж, шалгах шаардлагатай байна.
Алхам 5
Халхавч нээгдсэний дараа та аюулгүй байдлын төхөөрөмжийг унтраах хэрэгтэй. Уналтыг зогсоох төхөөрөмжийг туузан дээр бэхэлсэн. Хэрэв шүхэрчин ямар нэгэн шалтгаанаар үндсэн шүхрээ онгойлгож чадахгүй бол нөөц шүхрээ 300 метрийн өндөрт байрлуулсан байна (төхөөрөмжийг бусад өндөрт нээхээр тохируулж болох боловч анхдагчаар 300 метр). Салгахын тулд нөөцийн шүхрийг нээдэг утсыг татах хэрэгтэй. Хэрэв нөөцийн шүхэр үндсэн шүхрийн хамт нээгдвэл хоёр шүхрийн нислэгийн гүйцэтгэл муудаж, уналт удааширч, газардах үед гэмтэх магадлал нэмэгдэх болно. Төхөөрөмжийг унтраахаа мартахгүйн тулд "Хүйн тат" командыг уншигчдад өгсөн болно. Тооллогыг бүрэн эхээр нь "Мянган удаа, нэг мянга хоёр, нэг мянга гурван, цагираг, бөмбөгөр, нэг мянга таван, нэг мянга зургаа, утсыг сугал."
Алхам 6
Нислэгээ сайхан өнгөрүүлээрэй. Энэ нь ойролцоогоор нэгээс хагас минут болно. Шүхрийг жолоодохын тулд шугамуудыг ашиглана уу.
Алхам 7
300 метрийн өндрийг өнгөрөхөд belay төхөөрөмж дуугарах болно. Энэ бол буухад бэлтгэх дохио юм - энэ нь ойролцоогоор 20 секундын дараа болно. Буух шууд бэлтгэлийг 150 орчим метрийн өндөрт эхлүүлэх хэрэгтэй. Энэ өндөрт дэлхийн гадаргуу дээрх жижиг элементүүд ялгагдах болно - өвс, говь, шил. Энэ мөчөөс эхлэн та онгоцноос гарахдаа хөлөө чанга шахаж, өвдөг дээрээ бөхийлгөх хэрэгтэй.
Алхам 8
150 метрийн өндрийг туулсны дараа тэнгэрийн хаяанаас дээш цэгийг харах нь зүйтэй бөгөөд ямар ч тохиолдолд хөл рүүгээ харахгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ өндрөөс объектын харагдах байдал нь дэлхий дээр байхдаа ажиглаж байсан дүр төрхөөс нэг их ялгаагүй тул та зөнгөөрөө гадаргууг хөлөөрөө "барих" -ыг хичээх болно. Гадаргуу дээрх хурд нь секундэд 3 метр орчим байх тул хэрэв та гадаргууг үнэхээр "барьсан" бол хоёр хөлөө хугалах болно, магадгүй өөр зүйл байж магадгүй юм. Хэрэв та газар харж чадахгүй бол хөлөө бөхийлгөхөд илүү хялбар болно.
Алхам 9
Буух үед тэр даруй хөлөө нугалж, хажуу тийшээ унах хэрэгтэй. Хэрэв та архаг ялагдагч биш жирийн хүн бол та өөрийгөө гэмтээхгүй, яагаад гэвэл та ямар нэгэн буруу зүйл хийсэн эсвэл өтний нүх рүү өшиглөсөн тохиолдолд л гэмтэх боломжтой.
Алхам 10
Шүхрээ унтраа. Үүнийг хийхийн тулд та бөмбөгнөөс агаарыг шахах хэрэгтэй - эс тэгвээс бөмбөгөр дүүрч, араас нь чирэгдэх магадлалтай. Шүхрээ унтраахын тулд халхавчаа хамаг биеэрээ түшихэд л хангалттай.
