Аливаа объект эсвэл үзэгдэл нь бясалгалын объект байж болно. Практик дээрээ бид ямар нэгэн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, хүсэл эрмэлзлийн хүчээр анхаарлаа төвлөрүүлэхдээ Эрчим хүчний арга, мэдрэхүй эсвэл Ухамсрын аргыг ашиглаж болно. Эдгээр аргуудыг нэгтгэж чадвал сайн сонголт байх болно. Эхлэн дадлага хийж буй хүний хувьд бүх амьд оршнолд аз жаргал хүсэх бясалгал маш тохиромжтой байдаг.
Бүх хүмүүс өөр өөр байдаг, бидний амьдрах нөхцөл бас өөр өөр байдаг. Иог бидэнд эргэн тойронд байгаа бүх зүйлийг бид өөрсдийнхөө үйлдэл эсвэл идэвхгүй байдлаас бий болгосон гэж хэлдэг. тодорхой нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх.
Иогын үүднээс энэ орчлонд санамсаргүй зүйл байхгүй. Заримдаа бид тэгж боддоггүй ч гэсэн бүх зүйл шударга, тэнцвэртэй байдаг.
Бид бясалгал хийж эхлэхэд та бид хоёр өөр өөр нөхцөл байдалд байна. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь өөрөө дадлага хийхэд илүү хялбар байдаг бөгөөд насан туршдаа, зарим нь илүү хэцүү байдаг. Бидний үйлийн үрийн байдлыг илүү баяр баясгалантай байдалд оруулахын тулд "Бүх амьд оршнолууд аз жаргалтай байх болтугай!" Бясалгал хийж эхэл.
Энэхүү бясалгалын бясалгалаас бид аливаа бясалгалын өгдөг бүх ашиг тусыг олж авч чадна. Нэмж дурдахад бид сөрөг үйлийн үрийн зангилааг тайлах боломжийг олж авах болно.
Бясалгал нь манай ертөнцөд байдаг бүх амьд оршнолд аз жаргал хүсэхээс бүрддэг. Нэгдүгээрт, дотны бүх хүмүүстээ, дараа нь бидэнд хайхрамжгүй ханддаг хүмүүст, биднийг мэддэггүй бүх хүмүүст аз жаргал хүсч, дараа нь бүх муу сэтгэлтнүүддээ аз жаргал хүсье.
Өөр аз жаргалаа бусад амьд оршнолын бэрхшээл дээр бий болгож чадна гэж боддог хүн буруу юм. Иогын сургаалд энэ орчлон дахь бүх зүйл хоорондоо холбоотой байдаг гэж хэлдэг. Хэрэв бид бусад амьд оршнолуудад зовлон шаналал авчирдаг бол бид өөрсдөдөө зовлон авчирдаг.
