Олон эцэг эхчүүд хүүхдийг сэлж сургах талаар санаа зовдог. Усанд сэлэх нь хүний эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай бөгөөд хүүхдийг сэлж сурах, алхаж сургахтай зэрэгцүүлэн заахыг зөвлөж байна. Эцэг эх нь хүүхдээ усанд дасгах ёстой, учир нь түүний амьдралын эхний саруудад тэд үргэлж ойр байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрхэн зөв сэлэх вэ? Эцэг эхчүүд хүүхдийг бага наснаас нь сэлж сургах хэрэгтэй. Хүүхдээ усанд хаяж, түүнийг хэрхэн яаж хуулж авахыг хараарай. Ийм хатуу арга нь нярай хүүхдэд усны айдас төрүүлж болзошгүй юм. Дараа нь тэр сэлж сурахгүй нь дамжиггүй. Хүүхдийн банн, эргэн тойронд хөвж буй тоглоомууд - хүүхдийг иймэрхүү байдлаар усанд оруулах хэрэгтэй. Бяцхан хүүхэд өсч том болоход эцэг эх нь түүнийг тэвэрч хамт сэлж болно. Дараа нь хүүхэд уснаас айхгүй болно. Ариун цэврийн өрөөний гадаргуу дээр өнхрүүлээрэй - энэ нь хүүхдэд таалагдах болно.
Алхам 2
Хүүхэд тайван өсөхөд түүнийг байгалийн усан сан руу ойр ойрхон байгальд аваачина. Хүүхдэд зориулсан ус энгийн орчин болж байгааг баталгаажуулах хэрэгтэй. Гэхдээ урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар бүү мартаарай. Хэрэв таны хүүхэд зүрх нь сул байвал та илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Алхам 3
Саяхан идсэн хүүхдүүдийг уснаас хол байлга. Усны журам нь хөнгөн зууш, үндсэн хоолноос өмнө явагдах байдлаар амралтаа зохион байгуулах нь дээр. Усанд орох нь таны хоолны дуршлыг сайжруулах болно.
Алхам 4
Хэрэв бид бие махбодийг хатууруулах талаар яриагүй бол хүүхдийг усанд оруулах усны хэвийн температур 18 ° C ба түүнээс дээш байна. Хүйтэн ус нь тааламжгүй, бүр хор хөнөөлтэй байдаг.
Алхам 5
Усны гүн нь хүүхдүүдийн өндрийг бодвол бага байх ёстой, гэхдээ өндөр биш байх ёстой. Нэмж дурдахад, хүүхдийг усанд оруулахаас өмнө цөөрмийн ёроолд хурц чулуу, шилний хурц хэлтэрхий, бусад зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 6
10 минутаас дээш хугацаанд усанд сэлэхгүй байхын тулд хүүхдүүд хөлсөөр ус руу үсрэхгүй байхыг анхаараарай. Мэдээжийн хэрэг, болзошгүй эмгэнэлт үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдүүдээ хараа хяналтгүй орхихгүй.
Алхам 7
Эхлээд хүүхэд усан дээр сэлж буй хүний хөдөлгөөнийг дууриаж үзээрэй, тэгээд та түүнийг усанд хийж болно. Зүгээр л хэтэрхий зодож болохгүй, зөвлөгөө, тайлбараар хүүхдээ бүү хэтрүүл. Хэрэв хүүхэд үнэхээр сурч чадахгүй эсвэл оролдохоос айдаг бол түүнд хийлдэг боолт өг, тэдэнтэй хамт сэлж, усанд ороорой. Хэсэг хугацааны дараа тэр түүнд хэрэггүй болно.
Алхам 8
Тоглоом бол бараг бүх хүүхдүүдийн хийх дуртай зүйл юм. Тоглоомын хэлбэрээр сургалт явуулах. Дараа нь хүүхдийг маш их аваачих тул бүх айдсыг мартаж, илүү хурдан сэлж сурах болно.
