Хонго бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн биеийн эзэлхүүнийг хэмжих үндсэн гурван үзүүлэлтүүдийн нэг юм. Хипний хэмжээг зөв хэмжих шаардлагатай, ялангуяа интернетэд хувцас захиалах шаардлагатай. Бага зэрэг дээш эсвэл доош шилжих нь дотуур хувцас, хатуу өмд, өмд, юбка, даашинзыг буруу сонгоход хүргэдэг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - Соронзон хальс,
- - толь,
- - том толь,
- - үзэг,
- - цаас.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Зөв оёдлын тууз эсвэл туузыг аваарай. Жишээлбэл, барилгын соронзон хальс эсвэл модон захирагчаар хэмжих нь зөвхөн ташаанд төдийгүй бэлхүүс, цээж гэх мэт эзэлхүүний нарийвчлалыг үргэлж баталгаажуулдаггүй. Хэмжих соронзон хальсыг ихэвчлэн гар урлал, оёдлын дэлгүүрт зардаг., энэ нь даавуу эсвэл даавуун алчуураар хийгдсэн байдаг. Биеийн параметрүүдийг хэмжихийн тулд та зузаан утас эсвэл олс ашиглаж болно, хэмжилт хийсний дараа хэд хэдэн удаа өнхрүүлж, захирагч дээр бэхлээд дараа нь үр дүнг эргэлтүүдийн тоогоор үржүүлнэ.
Алхам 2
Гуя болон гэдсэндээ чангаруулж болох бүх хувцасыг тайл. Та хэтэрхий том хэмжээтэй, ташаанаасаа хэд дахин том хэмжээтэй хувцасыг хасах хэрэгтэй. Гэдэс, өгзгөө аль болох тайвшруулахын тулд дотогшоо гүнзгий амьсгаа аваарай (гэдсээ зориуд урагш цухуйж, өгзгөө хэт их нугалж болохгүй). Шулуун, шулуун бос.
Алхам 3
Туузыг ташаандаа боож боох. Соронзон хальс нь таны биеийн хамгийн гүдгэр цэгүүдийг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд энэ нь бараг үргэлж өгзөг дээр байрладаг ба хажуу талууд нь бэлхүүсний доор хамгийн их хэмжээтэй байдаг.
Алхам 4
Жижиг халаасны толь ашиглан ар талын том толинд тусгалаа аваарай. Соронзон хэмжүүр нь өгзөг дээрээ шулуун, шалан дээр параллель байгаа эсэхийг шалгаарай. Хип хэмжих шугамыг олохын тулд бүсэлхийн шугамаас 7-8 см орчим ухарч болно. Хэрэв та алган дээрээ бэлхүүсээр атгаж, тохойгоо хажуу тийш нь тэврэвэл сүүлийг нь олох болно. Соронзон хальс нь биед эвтэйхэн таарч, арьсандаа зүсэж, эсвэл хэтэрхий сул унжих ёсгүй.
Алхам 5
Эцэст нь үр дүнгээ бич. Энэ бол таны хонго хэмжих бодит хэмжээ юм.
