Усанд сэлэх - хүүхдийн шилдэг спорт

Усанд сэлэх - хүүхдийн шилдэг спорт
Усанд сэлэх - хүүхдийн шилдэг спорт

Видео: Усанд сэлэх - хүүхдийн шилдэг спорт

Видео: Усанд сэлэх - хүүхдийн шилдэг спорт
Видео: Эх орны өглөө - Спорт - Усан спорт бие бялдрыг өв тэгш хөгжүүлдэг 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Таны хүүхэд том болж, түүний хөдөлгөөн ихэссэн. Нялх хүүхдийн цуцашгүй эрч хүчийг хэрхэн зөв чиглэлд чиглүүлэх вэ?

Усанд сэлэх нь хүүхдийн хамгийн шилдэг спорт юм
Усанд сэлэх нь хүүхдийн хамгийн шилдэг спорт юм

Энэ үйл явцад спорт үнэлж баршгүй тусламж үзүүлэх болно. Эхний үе шатанд энэ нь энгийн бие бялдрын боловсрол байж болно: өглөөний дасгал, гадаа янз бүрийн тоглоомууд. Дөрвөн настайгаасаа эхлэн хүүхдийг спортын аль ч хэсэгт хамруулах асуулт гарч ирдэг. Олон эцэг эхчүүдийн алдаа нь одоогоор "нэр хүндээр" хэсгүүдийг сонгох явдал юм. Энэ тохиолдолд эхний байрыг хүүхдийн хүсэл дээр биш харин эцэг эхийн биелээгүй хүсэл эрмэлзэлд тавьдаг. Хүүхдийн спортын үйл ажиллагааны гол зорилго нь бие бялдрын хувьд хүчирхэг, тэсвэр хатуужлыг бий болгох явдал юм. Үүнээс гадна спорт нь сахилга бат, тайван байдлыг бий болгодог. Эдгээр нь маш чухал чанарууд юм.

Спортын төрөл бүр өөр өөрийн гэсэн сэтгэл татам байдаг. Гэхдээ хэрэв хүүхэд байнга ханиад, вирусын халдвар авах магадлалтай бол усанд сэлэхээс хамаагүй дээр юм. Усанд сэлэх нь хүүхдэд юу өгдөг вэ? Энэ нь юу вэ?

Гол хүчин зүйлүүд нь:

  • Эрүүл мэнд.
  • Хатуулаг.
  • Мэдрэлийн системийг бэхжүүлэх.
  • Булчингийн тогтолцоог хөгжүүлэх, бэхжүүлэх.
  • Зүрхний булчинд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.
  • Амьсгалын замын хөгжил.
  • Хэмнэл хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх.

    image
    image

Мэргэжилтнүүд усан сан сонгохдоо болгоомжтой байхыг зөвлөж байна. Хэрэв энэ нь нялх хүүхэдтэй хичээллэхэд тохирсон бол хүүхдэд тохиромжтой. Хэрэв та шаардлагатай усан сангаа олж чадаагүй бол яарах хэрэггүй бөгөөд хүүхдээ усанд сэлэх хэсэгт бүртгүүлээрэй. Хэрэв та азтай, бассейн сонгогдсон бол даалгаврыг хэрэгжүүлэх дараагийн нөхцлийг биелүүлээрэй. Энэ нь хүүхдэдээ сургагч багш сонгох тухай юм.

Өнөө үед мэргэжлийн багш биш хүмүүс хүүхдүүдтэй усан санд ажиллах нь түгээмэл болжээ. Ийм сургалт нь сайн үр дүнд хүргэх боломжгүй юм. Ийм ирээдүйн сургагч багш руу очихгүйн тулд заавал дасгал сургуулилтанд хамрагдаарай. Дасгалжуулагч хүүхдүүдтэй хэрхэн ажилладагийг хараарай. Түүний боловсрол, ажлын туршлагын талаар чөлөөтэй асууж лавлаарай. Тэр ямар арга зааж байгааг асуу.

Дасгалжуулагчийн үндсэн шаардлага:

  • Тусгай боловсролтой байх ёстой.
  • Сонгодог аргын дагуу заа.
  • Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй ажиллах чадвартай байх.

Энэ бол маш чухал юм. Хүүхдийн амьдралын анхны дасгалжуулагч энэ спортод дуртай эсэх, эсвэл үүнийг хийхээс эрс татгалздаг эсэхээс хамаарна. Нялх балчраас аварга том болох гэж бүү хичээ. Энэ нь үнэхээр хамаатай юу? Хамгийн гол нь тэр эрүүл саруул өсөх болно!

Зөвлөмж болгож буй: