Волейболын тэмцээн хэрхэн явагдаж байна вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Волейболын тэмцээн хэрхэн явагдаж байна вэ?
Волейболын тэмцээн хэрхэн явагдаж байна вэ?

Видео: Волейболын тэмцээн хэрхэн явагдаж байна вэ?

Видео: Волейболын тэмцээн хэрхэн явагдаж байна вэ?
Видео: Волейболын хичээл №1 Давуулалт 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Волейбол бол биеийн тамирын заал болон тор сунгаж болох бүх нээлттэй талбайд хоёуланд нь тоглоход таатай хөгжилтэй багийн бөмбөг тоглоом юм. Энэхүү тоглоомын үндсэн дүрмийг 1925 онтой ойролцоо бүрдүүлжээ.

Волейболын тэмцээн хэрхэн явагдаж байна вэ?
Волейболын тэмцээн хэрхэн явагдаж байна вэ?

Зааварчилгаа

1-р алхам

18x9 м хэмжээтэй тэгш орон зайг сонгож, түүний дээгүүр торыг эрэгтэйчүүдэд 2.43 м, эмэгтэйчүүдэд 2.24 м-ээр сунгана. Тоглолт нь баг тус бүрт 6-14 хүн оролцож болно. Эхний үйлчлэх эрхийг сугалаагаар тодорхойлдог. Бөмбөгийг эсрэг багийн талбайд хүрэх хүртэл эсвэл тоглогчдын аль нэг нь бөмбөгөнд алдаатай хүрэх хүртэл торыг шиддэг. Ралли болгонд ялсан багийг ялсан багт оноо өгдөг. Үйлчлэх эрх нь нэг багт нөгөө багт шилжих үед талбай дээрх тоглогчид цагийн зүүний дагуу солигддог.

Алхам 2

Үйлчилгээг талбайн арын шугамын ард хийдэг. Бөмбөгийг үсрэх эсэх нь хамаагүй, гол зүйл нь мөрийн дээгүүр гишгэхгүй байх явдал юм. Бөмбөг торонд хүрч болох боловч антенн эсвэл тэдний сэтгэцийн өргөтгөл дээр хүрч чадахгүй. Үгүй бол оноог өрсөлдөгч нь хамгаалдаг. Бөмбөг тоглоомын талбараас нисэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай, тэгэхгүй бол цэг хүлээн авагч багт очно. Хэрэв үйлчилгээг нэг тоглогч дараалан хоёр удаа гүйцэтгэвэл тоглолтын бусад оролцогчид байраа солихгүй. Бөмбөгөөр үйлчлэхэд 8 секунд өгдөг.

Алхам 3

Волейбол бол гурван мэдрэгчтэй тоглоом бөгөөд өөрөөр хэлбэл хүлээн авах багийн гишүүд бөмбөгийг нутаг дэвсгэр дээрээ өөр хоорондоо гуравхан удаа дамжуулж болно. Бөмбөгийг биеийн аль ч хэсэгт цохих эсвэл "аврах" боломжтой боловч ямар ч тохиолдолд хойшлуулж болохгүй. Ажил хаялтыг хориглох нь "гурван мэдрэгч" гэсэн ойлголтод ороогүй болно. Тэдгээрийг шууд мөрөнд байрладаг эхний эгнээний тоглогчид гүйцэтгэдэг. Ихэнх тохиолдолд үйлчилгээг арын эгнээний тоглогчид хүлээн авдаг. Жагсаалын үеэр өрсөлдөгчийн тоглох талбарт орохыг хориглоно.

Алхам 4

Баг бүрт үргэлж арын шугам дээр байдаг либеро тоглогч байдаг. Тэрбээр багийнхаа бусад гишүүдийн хувцастай өнгөөр ялгагдах подволк өмссөн байна. Энэ тоглогчийн даалгавар бол өрсөлдөгчийнхөө довтолгооны цохилтыг хүлээн авч, блок цохилтоос үсрэх явдал юм. Гэхдээ түүнд үйлчлэх, үйлчлэлд оролцох, хориглох эрхгүй. Libero нь арын эгнээний дурын тоглогчийг солих боломжтой. 2009 оноос хойш гарсан хамгийн сүүлийн дүрмийн өөрчлөлтөд олон улсын албан ёсны тэмцээнд багт 14 тоглогч багтсанаас 2 нь либерос байх ёстой гэж тэмдэглэжээ.

Алхам 5

Ялагч нь 3 хожилд хожсон баг бөгөөд 25 оноог үргэлжлүүлж байна. Тав дахь тоглолт 15 оноо хүртэл тоглодог. Тоглолт бүрийн дараа багууд өрсөлдөгчийн талбай руу шилждэг. Тоглолт бүрт 8 ба 16 онооны дараа багууд 60 секундын техникийн завсарлага авдаг. Дасгалжуулагч нэг сетийн үеэр 2 удаа (30 секунд) тайм-аут хүсээд 6 хүртэлх сэлгээ хийж болно.

Зөвлөмж болгож буй: