Спорт 2024, Арваннэгдүгээр
2012 оны УЕФА-гийн Европын аварга шалгаруулах тэмцээний хэсгийн тоглолтууд 6-р сарын 19-нд өндөрлөж, үүний дараа зохион байгуулагчид хөгжөөн дэмжигчдэд хоёр өдрийн хугацаа өгч, зарим нь улс орноо дараагийн шатанд шалгарч байгааг тэмдэглэх бол нөгөө хэсэг нь итгэл найдвар нурсны дараа мэдрэлээ тайвшруулав
6-р сарын 10-нд Филадельфиа хэсгийн хоёрдугаар тойргийн тоглолтыг К квартет С-т зохион байгуулав. Үзэгчид Уругвай, Венесуэлийн шигшээ багуудын тоглолтыг үзсэн. 2016 оны Америкийн аварга шалгаруулах тэмцээний фаворитуудын нэг гэж зүй ёсоор тооцогддог Уругвайчууд С квартетад эхний тоглолтоо ойлгомжгүй хийлээ
Бүх томоохон тэмцээнд оролцож буй Бразилийн хөлбөмбөгийн баг бүх тоглолтонд хамгийн дуртай хүмүүсийн нэгд зүй ёсоор тооцогддог. Тиймээс Копа Америк 2016-д дэлхийн таван удаагийн аварга шалгаруулах тэмцээний эхний уулзалтын өмнө болсон юм. Бразилчуудын өрсөлдөгч нь Эквадорын хөлбөмбөгчид байв
Гайти улсын шигшээ баг Копа Америк 2016-д илт доогуур байсан. В хэсгийн эхний хоёр тоглолтод хоёуланд нь хожигдсон Гаитичууд эцсийн тулаандаа Эквадорын тоглогчидтой нүүр туллаа. Эквадорын шигшээ багийн тоглогчид тоглолтыг илүү идэвхтэй эхлүүлэв
2016 оны 6-р сарын 4-ний шөнө АНУ-д Өмнөд Америкийн хөлбөмбөгийн холбоодын зуун жил, Латин Америкийн шигшээ багуудын дунд зохиогдсон тэмцээний зуун жилийн ойд зориулсан Копа Америкын ойн тэмцээн эхэллээ. Нэр хүндтэй тэмцээнд Өмнөд Америкийн үндэсний багууд болон Төв, Хойд Америкийн багууд оролцдог
Копа Америк 2016 тэмцээний талбайн эзэд хоёр учраа таарсаны эцэст гурван оноотой А хэсгийн сүүлийн тоглолтод ойртлоо. Сүүлийн шатанд Америкчууд Парагвайн хөлбөмбөгчидтэй тоглох ёстой байв. АНУ-ын хөлбөмбөгчид шигшээ тоглолтонд ялалт байгуулах шаардлагатай байв
Эквадор, Перу улсын шигшээ багуудын "Квартет Б" хэсгийн хоёрдугаар шатанд учраа таарсан нь хоёр багийн хувьд шийдвэрлэх байсан. Мэргэжилтнүүдийн урьдчилсан таамаглалаар Бразилийн тоглож буй хэсэгт хоёрдугаар байрын төлөө тулалдах ёстой байсан нь эдгээр багууд байв
Копа Америкт амжилтгүй эхэлсний дараа (Аргентинд хожигдсон) Чиличүүд хэсгийн хоёрдугаар тойрогт оноо авах ёстой байв. Чилийн шигшээ багийн хоёр дахь тоглолтонд өрсөлдөгч нь Боливийн хөлбөмбөгчид байв. Хоёр шигшээ баг хоёулаа тэмцээний эхний тоглолтуудаа ижил оноогоор 1:
Бразилийн шигшээ баг 2016 оны Америкийн цомын плей-оффт шалгарах асуудлыг B хэсгийн сүүлийн тойргийн тоглолтод шийдэж магадгүй юм. Фаворитуудын өрсөлдөгч нь Перугийн хөлбөмбөгчид байв. Бразил - Перугийн тоглолтын үр дүнгээс хамаарч дэлхийн таван удаагийн аваргууд К квартет Б-д нэгдүгээр байр эзлэх эсвэл Америкийн цомын төлөө өрсөлдөх ямар ч боломжгүйгээр хожигдож магадгүй юм
Копа Америк 2016-д Бразилийн шигшээ баг тэмцээнийг гоолгүй тэнцэн эхлүүллээ. Хоёрдугаар тойрогт дэлхийн таван удаагийн аваргуудыг Гаити улсын шигшээ баг эсэргүүцэв. Тоглолт эхлэхээс өмнө Өмнөд Америкийн баг Гайти улсын шигшээ багийн тэмцээний тод аутсайдертай ямар нэгэн асуудал тулгарна гэж цөөхөн хүн төсөөлж байсан байх
Чикагогийн Винди Сити 2016 оны Америкийн цомын хэсгийн шатны эхний тоглолтыг С хэсэгт хийлээ. Ямайкийн шигшээ багууд болон Өмнөд Америкийн хөлбөмбөгийн төлөөлөгч Венесуэлийн баг хоорондоо өрсөлдөв. Тоглоом идэвхтэй хурдаар эхэлсэн
Копа Америк 2016 тэмцээний хэсгийн эхний шатанд аль аль хэсэгтээ төдийгүй тэмцээнд өндөр байр эзлэх хоёр өрсөлдөгч бүгд С хэсэгт нэгдэв. Мексикийн шигшээ баг Уругвайтай учраа таарлаа. Мексик-Уругвайн сонирхол татсан тэмдэг нь төвийг сахисан хөлбөмбөг сонирхогчдын хүлээлтийг бүрэн хангасан юм
Мексикийн шигшээ баг С квартетын хэсгийн эхний шатны тоглолтонд Уругвайн шигшээ багийг илт давуу ялалт байгуулав.Тэмцээнд Мексикчүүдийн хоёр дахь өрсөлдөгч нь Ямайкийн хөлбөмбөгчид байв. Уулзалт эхлэхээс өмнө Мексикийн шигшээ баг Ямайкагийн багтай тулалдах дуртай байсан
2016 оны Копа Америк Сентенарио тэмцээний хоёр дахь тоглолт Америкийн Онтарио хотод боллоо. Коста Рика, Парагвайн шигшээ багууд цэнгэлдэх хүрээлэнгийн талбайд орж ирэв. Бразилд болсон дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд оролцсон Коста Рикачууд өөрсдөдөө гайхалтай үр дүнд хүрсэн (шөвгийн наймд шалгарсан)
Копа Америк 2016 тэмцээний В хэсгийн хэсгийн шатны тоглолтууд Гаити, Перу улсын шигшээ багуудын хооронд болж эхэллээ. Эдгээр өрсөлдөгчдийн уулзалт Вашингтонд 75,000 үзэгчийн суудалтай цэнгэлдэх хүрээлэнд болов. Уулзалт эхлэхээс өмнө Перугийн шигшээ багийн тоглогчид сөргөлдөөний фаворит гэж тооцогддог байв
Эхний хоёр тоглолтонд ялалт байгуулсны дараа Колумбчууд Америкийн Копа 2016 тэмцээний дараагийн шатанд шалгаран үлдээд байна. Шигшээ тоглолтод шигшээ баг Коста Рикатай уулзах ёстой байв. Тэмцээнд үргэлжлүүлэн тулалдахын тулд Коста Рикачууд Колумбтай хийх тоглолтонд ялалт байгуулах шаардлагатай байв
Колумбчууд 2016 оны Америкийн хөлбөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээний фаворитуудын тоонд багтжээ.Квартет А хэсгийн хоёрдугаар шатанд энэ багийг Өмнөд Америкийн өөр нэг баг Парагвай эсэргүүцэж байв. Колумбын шигшээ багийн хөгжөөн дэмжигчдийн хувьд тоглолтын өмнө гарсан гол мэдээ бол багийн ахлагч, багийн лидер Жеймс Родригес үндсэн бүрэлдэхүүнд багтсан явдал байв
2016 оны Копа Америкийг зохион байгуулагчдын эхний тойрогт Колумбчууд ялагдсаны дараа АНУ-ын шигшээ баг Коста Рикатай хийсэн тоглолтод оноо авах ёстой байв. Америкчуудын хувьд хоёр дахь тойрог нь одоогоор тэмцээний шийдвэрлэх тоглолт байлаа
Өнгөрсөн зууны дунд үе хүртэл хөлбөмбөгийн дүрэмт хувцас, ялангуяа Зүүн Европын орнууд орчин үеийн загварын үүднээс цэмцгэр, хэт гоо зүйгүй харагдаж байв. 19-р зууны 70-аад онд анх Англид, дараа нь Европын бусад хэсэгт гарч ирэхэд энэ нь үнэхээр инээдтэй байв
УЕФА-гийн Аваргуудын лиг бол клубуудын хамгийн шилдэг тэмцээн юм. Европын шилдэг багууд нэгдэж, олон арван клубууд Аваргуудын цомын эзэн болох эрхийн төлөө тэмцэж байна. Ялагч нь жилийн турш Европын хамгийн хүчирхэг багийн нэрийг авч явах болно
Хүн бүрийн амьдрал жижиг зүйлээс бүрддэг. Жижиг сажиг зүйл бүрт анхаарлаа хандуулдаг хэн боловч тэр зорилгодоо хүрч, уур хилэнг олж авч чадна. Жишээлбэл, хожихын тулд жижиг зүйл бүрийг харгалзан үзэх ёстой хөлбөмбөгийн бооцоо. Гэхдээ хөлбөмбөгийн бооцоонд яг юуг анхаарах ёстой вэ?
1902 онд байгуулагдсан Реал Мадридын хөлбөмбөгийн клуб дэлхийн хамгийн алдартай, үнэ цэнэтэй компаниудын нэг болж өргөжсөн. Энэ клуб нь залуу авъяаслаг, шилдэг тоглогчдыг нэгтгэдэг. Хөл бөмбөгийн домог энд тоглож байсан. Реал Мадридын хөлбөмбөгчид бүх хугацаанд өөрчлөгдөөгүй цагаан өмсгөл өмсдөг
Европын хөлбөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээний ерөнхий удирдлага дор ажилладаг байгууллага бол УЕФА юм. Бүх төрлийн хориг арга хэмжээ нь түүний бүрэн эрхийн хүрээнд багтдаг бөгөөд энэ холбооноос төлөөлж оролцогч орны тоглогчид, дасгалжуулагчид, ажиллагсад эсвэл хөгжөөн дэмжигчид ямар нэгэн гэм буруутай болж хувирвал үндэсний хөлбөмбөгийн холбоонд ногдуулдаг
Андрий Шевченко бол Украйны алдарт хөлбөмбөгчин бөгөөд эх орныхоо хил хязгаараас хол алдартай болжээ. Тэр ямар клубуудад тоглож байсан бэ? Түүний товч намтар. Андрий Шевченко бол ЗХУ-ын дараахь орнуудаас Европын хөлбөмбөгийн холбооны "
Хөл бөмбөг тоглоход танд бөмбөг л хангалттай. Онцгой хаалга, үүнээс гадна тэмдэглэгээгүйгээр хийх боломжтой. Чанартай бөмбөг сонгож сурахад хангалттай хялбар байдаг. Дугуйны гаднах давхарга Ер нь жинхэнэ арьс нь хөл бөмбөгийн бөмбөгөнд хамгийн тохиромжтой байдаг гэж үздэг
2012 оны 6-р сарын 8-наас 7-р сарын 1-ний хооронд далайн энэ талд хөлбөмбөгийн гол тэмцээн болох Европын аварга шалгаруулах тэмцээний төгсгөлийн хэсэг болно. Энэ нь Оросыг оролцуулаад шигшээд шалгарсан 16 орны фенүүдийн сонирхлыг онцгой татаж байна
Манай гараг эсвэл улс орны хамгийн шилдэг хөлбөмбөгч хэн бэ? Энэ асуултанд олон хүн асуусантай адил олон хариулт байдаг. Мөн ямар ч фен, ялангуяа мэргэжилтэн маш олон субъектив, объектив маргаантай байдаг. Санкт-Петербургийн "Зенит"
Европын хөлбөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээний сүүлийн шатны бэлтгэл ажлын эцсийн шатанд Оросын шигшээ багийн дасгалжуулагчид гурван нөхөрсөг тоглолт хийхээр төлөвлөжээ. Тэдний эхнийх нь Уругвайн багтай Москвад болсон бөгөөд Литвийн шигшээ багтай хийсэн уулзалт энэ цувралын хоёр дахь нь болжээ
Хөл бөмбөгийн үндсэн дүрмийг тогтоогоод удаж байна. Мэдээжийн хэрэг, тэд цаг хугацааны явцад өөрчлөгдсөн боловч тэдний мөн чанар хэвээр үлджээ. Жилийн өмнө болсон хамгийн сүүлийн шинэчлэл бол маргаантай нөхцөл байдалд гоол оруулсан эсэхийг тодруулахаар дуудсан нэмэлт хоёр шүүгч гарч ирсэн явдал юм
Европын хөлбөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээнийг дөрвөн жилд нэг удаа тогтмол зохион байгуулдаг. Тоглолт болох цаг үе бүх хөгжөөн дэмжигчдийн хувьд чухал үйл явдал болж, аварга шалгаруулах тэмцээний эргэн тойронд жинхэнэ сэтгэлийн хөөрөл өрнөж байна
Босоо эргэлт бол уран гулгалтын үндсэн гурван байрлалын нэг юм. Шулуун тулгуур хөл дээр зогсож байхдаа ээрэх хамгийн түгээмэл тохиолддог хоёр хэлбэлзэл нь нугалах ба биеллман юм. Биеллман гэж юу вэ? Биеллман бол уран гулгалтын гол элементүүдийн нэг юм
Ихэнх эмэгтэйчүүд, эрчүүд өөртөө итгэлтэй байхын тулд үзэсгэлэнтэй, гоолиг бие галбиртай байх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд тэд биеийн тамирын заал руу явдаг, өглөө гүйдэг, гэртээ дасгал хийдэг гэх мэт. Энэ бүхэн нь гар, хөл, гэдэс, цээжний булчинг шахах боломжийг олгодог
Гардан тулаан нь энэ спортын нэгдмэл байдалд нэгтгэгдсэн тулааны стратегийн бүхэл бүтэн цогц юм. Бокс, самбо, жүдо болон бусад төрлийн тулааны урлагийн элементүүдийг эндээс олж болно. Хэрэв та энэ төрлийн спорт, зодооны урлагийг сонирхож байгаа бол хамгийн ойрын гардан тулааны бэлтгэл хэсэгт бүртгүүлэх хэрэгтэй
Ultimate Fighting Championship нь холимог тулааны тулаан зохион байгуулдаг байгууллага юм. Тулааны аварга шалгаруулах тэмцээн Лас Вегас хотод байрладаг боловч тулаан дэлхийн өнцөг булан бүрт болдог. Эхэндээ UFC-ийг жил бүр зохион байгуулдаг тэмцээн гэж бодож байсан боловч гайхалтай амжилт нь UFC-г жинхэнэ спортын тэмцээн болгон хувиргасан юм
Хэрэв бид гудамжны тулаанд боксчинтой харьцаж байгаа бол энэ тамирчин сайн бэлтгэгдсэн цоолтууртай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс үүнийг даван туулахын тулд та нэлээд сайн бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Түүнчлэн, тодорхой зөвлөмжүүд байдаг бөгөөд үүний ачаар та боксчинг ялж чадна
Мөрний дасгалыг ихэвчлэн нуруу, биспис гэх мэт булчингийн бүлэгтэй хамт хийдэг. Хөгжлийн дээд түвшинг дээшлүүлэхийн тулд мөрний дасгалаа тусдаа бэлтгэлийн өдөр хийлгээд аль болох эрчимтэй хий. Зааварчилгаа 1-р алхам Мөрний дасгалаа зөөлөн дулаацуулж эхлээрэй
Бодибилдинг гэх мэт спортод тэмцээнд хамгийн гоо үзэсгэлэнтэй, бие бялдартай хэлбэрээр гарч ирэхийн тулд тэмцээний өмнөхөн хатаах шаардлага гардаг. Эцсийн эцэст тамирчны авах газар нь үүнээс хамаарна. Хатаах тухай ойлголт Хатаах нь тамирчин хүний бэлтгэл, хоол тэжээлийн явцад олж авсан булчингийн массыг олон нийтэд ил гаргахын тулд хатаах ажлыг нарийн хийдэг
Сайн бэлтгэгдсэн, хүчтэй нударга байхгүй бол тулааны урлагаар хичээллэх, цаашлаад жинхэнэ тулаанд ялалт байгуулах нь маш хэцүү байдаг. Эхлэн сурагчид ихэвчлэн энэ санааг алдаж, гар гэмтлийн улмаас удаан хугацаанд эдгэрдэг. Тиймээс нударгаа бэхжүүлэхийн тулд ямар алхам хийхээ мэдэх нь чухал юм
Snowskate бол өвлийн улиралд бүх төрлийн мэх хийхэд тохиромжтой спортын маш сайн тоног төхөөрөмж юм. Та тэнцвэрээ алдалгүйгээр парапетууд руу үсрээд гулсаж болно. Гэсэн хэдий ч үүний тулд та заль мэхний онолыг ойлгож, тэдний гүйцэтгэлийг практик дээр нэгтгэх хэрэгтэй
Лондоны Олимпийн наадамд оросуудын трек дээр гарсан үзүүлбэрийн үр дүн гунигтай харагдаж байгаа ч тэд нэлээд хүлээгдэж байсан болов уу. Нэг жишээг мөрдөж болно: манай улсад дугуйн спорт сонирхол татахаа больж, Оросын тамирчдын рейтинг буурч байна