Тулалдаанд байгаа бүх хүмүүсийг ялахын тулд тулалдах, хамгаалах ур чадвартай байх хэрэгтэй. Гэхдээ өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэл байхгүй бол техник технологийн талаархи мэдлэг нь тэр бүр тусалдаггүй. Тийм ч учраас хожсон сэтгэлзүйг өөртөө хөгжүүлэх нь бас чухал юм.
Биеийн хүч хэрэглэх шаардлагатай нөхцөл байдалд орох боломж үргэлж байдаг. Үүний зэрэгцээ бэлтгэлтэй хүн хүртэл цохилт өгч, заримдаа ур чадвараа мартаж, сандарч унадаг.
Дүрэмгүй тулаанд оролцдог хамгийн хүчирхэг тулаанчид өөрсдийн эрхээ нударгаар байнга хамгаалж байх ёстой эмзэг хорооллоос гаралтай гэдгийг эртнээс анзаарч байсан. Рефлексийн түвшинд ийм сөнөөгч нь хүнд цохилт өгөхөөс айхгүйгээр тулалдахаар бүтээгдсэн байдаг. Тэд кинон дээр эсвэл тулааны уран бүтээлчдийн жагсаал дээр гардаг шиг үзэсгэлэнтэй харагддаггүй ч гэсэн бүх хөдөлгөөнийг өнгөлсөн байдаг.
Ялагчийн сэтгэл зүй
Хүн болгоны тулаанд ялахын тулд ялагчийн сэтгэлзүйтэй байх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл чадвартаа итгэлтэй байх хэрэгтэй. Энэ итгэлийг хэрхэн олж авдаг вэ? Практик дээр холбоо барих барилдаан болж, ялалт байгуулахад хүрдэг. Гэхдээ илүү тайван ертөнцөд Спартын бэлтгэл хийх нөхцөл нь хүн болгонд байдаггүй. Та биеийн тамирын зааланд спарринг хийж, өрсөлдөгчөө гэмтээхгүй, гэмтээхгүйн тулд хөнгөн цохилт хийснээр өөртөө итгэх итгэлийг бий болгож чадна. Ур чадвар аажмаар хөгжиж, рефлексийн түвшинд хуримтлагддаг.
Тэмцээний өмнө, тав, арван өрсөлдөгчийн эсрэг байсан ч ялагдал, үр дагаврын талаар бодох шаардлагагүй. Хэрэв тулаанаас зайлсхийх боломжгүй бол та тайвширч, ирээдүйн ялалтын төлөө бүх чадвараа ашиглахыг хичээх хэрэгтэй. Хацар нь амжилтыг авчирдаг.
Дотоод тайван
Алдарт аварга тулаанчид та өрсөлдөгчөө үзэн ядаж чадахгүй гэж хэлдэг. Сэтгэл хөдлөлийг дарж, оюун ухааныг бүрхэв. Хүйтэн оюун ухаан, тодорхой тооцоо л ялалт авчрах болно. Таны өмнө зүгээр л ялагдах хэрэгтэй энгийн хүн, өөрийнхөө тусгал байдаг гэж төсөөлөх хэрэгтэй.
Дотоод тайван байдлыг хадгалахын зэрэгцээ нүд рүү харах нь хамгийн сайн арга юм. Өрсөлдөгчийн нүдэн дээр удахгүй болох довтолгооны талаар мэдэж болно, учир нь энэ нь тэдний хүсэл зоригийг илэрхийлдэг. Та довтолгоог алдсан ч гэсэн цөхрөлгүй байгаарай. Ядаж нэг удаа цогцос, нүүр царай авч үзээгүй цэрэг гэж нэг ч байхгүй.
Хэсэг хүмүүсийн эсрэг. Удирдагчаа сонго
Хэрэв та хэсэг бүлэг хүмүүстэй сөргөлдөх шаардлагатай бол зөвхөн нэг л хүнийг чадваргүй болгож, мөргөлдөөнийг маш хурдан шийдэж чадна. Үүний тулд хэн удирдагч болохыг тогтоож, түүнийг нокаут хийх хэрэгтэй. "Наалттай" хүмүүс удирдагчийг нокаунд оруулсныг хараад сүргийн мэдрэмж тэднийг хаашаа ч хамаагүй гүйхэд хүргэдэг. Тэд ялагдсан удирдагчийн хүсэл зоригоор удирддаг тул тэд өөрсдийн зорилгоо мартах болно.
Аливаа өрсөлдөгчөө ялах нь сайн хэрэг. Гэхдээ та гол өрсөлдөгч нь өөрөө гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Өөрийгөө, залхуу, хулчгар, шийдэмгий бус байдлыг ялж чадсанаар та бусадтай өрсөлдөх боломжтой. Үүний зэрэгцээ та эхлээд довтлох шаардлагагүй - энэ бол хөгжлийн түвшин доогуур, дотоод хулчгар байгаагийн шинж тэмдэг юм.
