Анагаахын шинжлэх ухааны доктор Сергей Бубновский нь хүний бие махбодийн эд эрхтэн, тогтолцоог, юуны түрүүнд булчингийн тогтолцоо, бүхэл бүтэн булчингийн тогтолцоог эмийн бус аргаар нөхөн сэргээх өвөрмөц арга зохиогч, хөгжүүлэгч гэдгээрээ ОХУ болон гадаадад өргөн тархсан байдаг.
Доктор Бубновскийн олон өвчтөнийг эмч нар, түүний өвчтөнүүд орхисон - удаан хугацааны түүх, хүнд гэмтэл авсан хүмүүс, бие даан хөдлөх чадвараа алдаж, өөртөө үйлчлэх чадвараа алдсан. Анагаах ухаан эдгээр өвчтнүүдийг өвчинтэйгээ эвлэрэхийг санал болгосон. Гэхдээ Сергей Бубновскийн хамтарсан гимнастикийн зохиогчийн систем нь мянга, мянга мянган өвчтөнд тусалсан юм. Тэрээр хүмүүсийг бие махбодийг нь судлах, түүний дотоод нөөцийг илрүүлэхэд чиглүүлдэг. Бубновский нь корсет, эм хэрэглэхгүйгээр эмчлэх аргыг боловсруулсан. Тэрээр өөрөө нөхөн сэргээх эмчээр удаан хугацааны туршлагатай. Доктор Бубновский орчин үеийн анагаах ухаан нь булчингийн тогтолцоонд нөлөөлж буй олон ноцтой өвчин, гэмтлийг бүрэн эмчлэх чадваргүй болсоны хариуд өөрийн гимнастикийн системийг боловсруулсан.
Ноцтой эмгэгүүд ухарч байна
Сергей Бубновскийн техник нь зөвхөн нэг чиглэлээр хязгаарлагдахгүй. Түүний гимнастикыг ашиглахдаа чихрийн шижин, гуурсан хоолойн багтраа, гипертензи зэрэг хүнд өвчин тусдаг. Хүмүүс эм уух хэрэгцээнээс ангижирдаг. Бубновский бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг сайжруулах, бодисын солилцоог хэвийн болгох, нурууны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг тусгай цогцолбор үйлдвэрлэгч юм. Бубновскийн гимнастикыг ашиглахдаа өвчтөн, эмч хоёрын хооронд бүрэн харилцан үйлчлэл байдаг бөгөөд энэ нь өвчнөөс салахад тусалдаг. Одоо байгаа өвчнийг харгалзан өвчтөн бүрийн дасгалын хөтөлбөрийг дангаар нь сонгоно. Гэхдээ хүн болгонд ижил үндэс суурь нь сунгалтын дасгал, булчин, үе мөчний хөгжил, чигон системийн стрессийн эсрэг дасгалууд юм. Ийм гимнастикыг ямар ч насны, бараг бүх биеийн нөхцөлд хийж болно. Түүнчлэн өвчтөнүүд эдгээр дасгалуудыг Бубновскийн төвд болон гэртээ бие даан хийх боломжтой байх нь чухал юм.
Биеийн бүх системийг сэргээнэ үү
Сергей Бубновскийн гимнастикийн гол үүрэг бол биеийн бүх үйл ажиллагааг бүрэн сэргээх, түүний зохицуулалт, хяналтыг хийх явдал юм. Үе мөч, булчин, шөрмөсний эдүүдийн уян хатан байдал сэргээгддэг. Гимнастикийн үеэр зөв амьсгалах системийн ачаар бие нь хүчилтөрөгчөөр идэвхтэй ханасан байдаг нь эрүүл мэндийг сэргээхэд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь орчин үеийн хүний албадан гиподинамитэй холбоотой сайн сайхан байдлын асуудлыг шийддэг бөгөөд булчингууд нь шаардлагатай ачааллыг алдаж, массаа алдаж улмаар яс болон биеийн бусад системийн үйл ажиллагаа муудахад хүргэдэг.. Бубновскийн систем нь эдгээр өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх төдийгүй эдгэршгүй гэж үзсэн өвчнийг үндсээр нь эмчлэх чадвартай юм.
