Боксын чансааг хэрхэн яаж гаргах

Агуулгын хүснэгт:

Боксын чансааг хэрхэн яаж гаргах
Боксын чансааг хэрхэн яаж гаргах

Видео: Боксын чансааг хэрхэн яаж гаргах

Видео: Боксын чансааг хэрхэн яаж гаргах
Видео: Как разобрать Xbox 360 (чистка от пыли) 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Зэрэг, спортын цолны систем нь Зөвлөлт тамирчдын бэлтгэл сургуулилтын өв юм. Энэ нь ихэвчлэн Орос болон ТУХН-ийн хэд хэдэн бүгд найрамдах улсад байдаг. Баруунд тамирчдын зэрэглэлийг бүсийн ангиллаар, жишээлбэл, жүдо, каратэ, спортын амжилтаар тодорхойлдог: дэлхийн аварга, Олимпийн наадам, Америк гэх мэт. Манай улсад спортын цол, ангиллын хуваарилалтын стандартыг янз бүрийн шалгуурын дагуу хуваарилдаг: уран гимнастикт, тэмцээн уралдаанд авсан онооны тоогоор; заасан хугацаанд усанд сэлэх, хөнгөн атлетикаар хичээллэх; тэмцээнд түрүүлэх зорилгоор бокс болон бусад тулааны урлагт.

Боксын чансааг хэрхэн яаж гаргах
Боксын чансааг хэрхэн яаж гаргах

Зааварчилгаа

1-р алхам

Боксын өсвөрийн гуравдахь ангиллыг системчилсэн боксоор 13-14 насны залуучуудад хуваарилдаг бөгөөд хэрэв тамирчин энэ спортоор нэг жил хичээллэж, шинэхэн боксчдыг ялж 2 ялсан бол. 15-16 насны хөвгүүд жилийн туршид ижил ангиллыг авдаг боловч ижил төстэй 3 ялалтын төлөө.

Алхам 2

13-14 хүртэлх насны хөвгүүдийн хоёрдугаар ангиллыг боксын төрөлд хоёр жил, залуучуудын гуравдугаар ангиллын тамирчдыг 3 ялсан тохиолдолд олгодог. 15-16 насны хөвгүүд ижил төстэй зургаан ялалт байгуулснаар жилийн хугацаанд ижил ангиллыг авдаг.

Алхам 3

Өсвөрийн анхны ангиллыг зөвхөн 15-аас дээш насны боксчдод өгдөг. Та нэг жилийн дотор залуучуудын хоёрдахь ангиллын 10 тулаанчдыг ялах хэрэгтэй.

Алхам 4

Насанд хүрэгчдийн зэрэглэлийг ахмад залуучууд, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст хуваарилдаг. Жилийн туршид гурван шинэхэн тамирчдыг ялсны дараа эмэгтэйчүүд гуравдахь ангиллыг, гуравдахь ангиллын өрсөлдөгчдийг 6 ялсны дараа хоёр дахь ангиллыг авдаг.

Алхам 5

Хоёрдугаар зэрэглэлийн тамирчдыг 10 удаа ялбал тэд эхний ангиллыг авна. Үүнтэй ижил шалгуурын дагуу эрэгтэйчүүд насанд хүрэгчдийн хоёр дахь ангиллыг авах боломжтой. Эдгээр бүх тохиолдолд 1 ба бусад массын ангиллыг хуваарилах эрхтэй спортын байгууллагуудын тэмцээнд ялалт байгуулах стандартыг тогтоодог.

Алхам 6

Эрэгтэйчүүдэд насанд хүрэгчдийн анхны цолыг зөвхөн доод түвшний албан ёсны тэмцээнд олгодог. Тэд энэ ангиллыг хүлээн авдаг бөгөөд жингийн ангилалд спортын 1-р ангиллын 4-ээс доошгүй тамирчин байгаа тохиолдолд дүүргийн аварга шалгаруулах тэмцээнд 3 удаа тулалдана. Хөвгүүд ОХУ-ын аварга шалгаруулах тэмцээнд ижил төстэй амжилтаар эхний ангиллын эзэд болжээ.

Алхам 7

Боксчид дүүргийн тэмцээн, бүх Оросын тэмцээн, ОХУ-д болсон цом, аварга шалгаруулах тэмцээн, Европ, дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд амжилт гаргасны төлөө спортын мастер, спортын мастерын зэрэг цолыг хүртдэг.

Алхам 8

Олон улсын спортын мастер цолыг өсвөр үеийн дэлхийн болон Европын аварга шалгаруулах тэмцээн, ахмадын аварга шалгаруулах тэмцээнд ялалт байгуулахад олгодог. Эрэгтэйчүүд дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд дөрөв, тавдугаар байр эзэлсэн ч MSMK цолны эзэн болж чадна. Олимпийн наадамд 1-8-р байр эзэлсэн эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь энэ цолыг хүртдэг.

Зөвлөмж болгож буй: