Спорт бол хүний амьдралын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг, ялангуяа хүүхэд юм. Хэрэв зуны улиралд охид, хөвгүүдийн идэвхитэй амьдралын хэв маяг нь мэдээжийн хэрэг бол өвлийн улиралд зөвхөн тэшүүр, цанаар гулгах боломжтой байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүүхдэд цанаар гулгахыг заах нь амаргүй ажил юм. Эхлээд та спортын тоног төхөөрөмжийг зөв сонгох хэрэгтэй. Хүүхдэд зориулсан цана нь модон, хуванцар, хосолсон байдаг. Эхлэн сурагчдын хувьд хальтиргаагүй ховил бүхий хуванцар эсвэл модон нь хамгийн тохиромжтой байдаг. Хэрэв та модон эдлэл худалдаж авбал түүнд зориулсан тос түрхлэг худалдаж авах хэрэгтэй. Тослоггүй модон цана гадаа жавартай, цас үйрмэг болоход сайн гулсдаг. Нойтон цас нь гулсахад саад болж, тэдгээрт наалдах болно. Хүүхдэд зориулсан цанын урт нь түүний өндрөөс арай том байх ёстой. Эхлэгч тамирчны хувьд зөөлөн эсвэл хагас хатуу бэхэлгээг сонгох нь дээр. Хүүхэд хөлдөхгүй байхын тулд тэд цанаар гулгах энгийн өвлийн гутал өмсөх боломжийг танд олгоно.
Алхам 2
Хэрэв та хатуу бэхэлгээтэй цана худалдаж авбал нялх хүүхдээ эхлээд цанын гуталд дасгаарай. Нэмж дурдахад гутлыг 1-2 размераар худалдаж авах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та хоёр хос зузаан ноосон оймс өмсөж болно. Эхлээд хүүхдээ гэртээ гутлаа өмсөөд, өрөөнүүдээр явж хэвшээрэй.
Алхам 3
Хүүхэд гуталдаа дасаж эхэлмэгц (гурван хоногоос илүүгүй хугацаа шаардагдана) та түүнийг гадаа гаргаж цана дээр тавьж болно. Нялх хүүхдээ эхлээд хөл дээрээ цанаар гулгаж сураарай. Энэ нь түүнд тэдний жинг мэдрэхэд тусална. Үүнээс гадна эхлэн тамирчин тэнцвэрээ хадгалж сурна. Таны хүүхэд цанаар гулгахад тохиромжтой бол гулсаж эхлээрэй.
Алхам 4
Шинэхэн цаначин хүнд цанын тулгуурыг нэн даруй бүү өг. Эхлээд тэдэнгүйгээр гулсаж сурах хэрэгтэй. Үүнийг нүдээр харуулсан нь дээр. Тиймээс та бас цанаар гулгах хэрэгтэй. Хүүхэдтэйгээ хавтгай газар гарч, хөлөө яг яаж хөдөлгөх хэрэгтэйгээ харуул. Хэрэв хүүхэд ойлгохгүй бол хөлөөрөө гараараа хөдөлгө. Хүүхэд өөрөө цанаар гулгаж сурах хүртэл бид үүнийг хийх хэрэгтэй болно. Хэрэв хүүхэд хэрхэн яаж хөдлөхийг одоо хүртэл ойлгохгүй байгаа бол цанынхаа цээжийг тайлж, түүний өмнө өөрийнхөөрөө тавиарай. Хүүхдийн хөл таны цанаар хөдөлж байх үед гулсаж эхэл, ингэснээр хөдөлгөөний техникийг ойлгоход тусална.
Алхам 5
Пивотууд бол хамгийн хэцүү хэсэг тул унахгүйгээр сурч чадахгүй. Эргэлтүүдийг эзэмшсэнээр цанын урлагийг нэгэн зэрэг сурах болно. Хүүхэд хөл дээрээ цанаар хэрхэн яаж алхахаа мэддэг байсан тул хөлийг нь өргөж эргэхийг хичээгээрэй. Түүнд эргэлтүүдийг илүү хялбар болгохын тулд саад бэрхшээлээс зайлсхийж тоглоорой. Суралцах явцдаа хүүхдээ зөв унахыг зааж сургахаа бүү мартаарай.
Алхам 6
Хүүхэд цанаар гулгахдаа итгэлтэй байвал та түүнд цанын шонг өгч болно. Тэдний урт нь суга дор байх ёстой. Одоо нялх балчирдаа хэрхэн савхаар түлхэх, тэнцвэрийг хэрхэн хадгалах, хэрхэн түшиж байхдаа эргэхийг үзүүлээрэй.
