2008 оноос хойш зуны олимпийн наадамд BMX спортын шинэ төрлийг оруулсан. Энэ бол АНУ-д хамгийн алдартай экстрим цэнгээнүүдийн нэг бөгөөд Орос улсад дөнгөж хүчээ авч эхэлж байна.
BMX гэдэг нэр нь Английн Bicycle Motocross гэсэн хэллэгээс гаралтай бөгөөд энэ нь тусгай унадаг дугуйгаар явах явдал юм. Энэ спорт нь сайн зохицуулалт, бие бялдрын бэлтгэл шаарддаг тул хүн бүрт тохиромжгүй байдаг.
BMX-ийн хувьд дугуйны диаметр нь ердөө 20 инч (50 см орчим), тусгай зориулалтын жижиг унадаг дугуй ашигладаг. Үүний зэрэгцээ, BMX-ийн унадаг дугуй нь нэлээд хүнд байдаг (хөнгөн цагаан хайлшийг ихэвчлэн ашигладаг), хүрээ нь буухад хүчтэй цохилт өгөхгүй байх шаардлагатай. Жолооны хүрд нь тэнхлэгээ тойрон чөлөөтэй эргэлддэг, тусгай тоормос, шонгууд байдаг (мэх хийхдээ хөлний тулгуур).
BMX-т зориулсан зам нь замын унадаг дугуйгаар уралдахаас богино боловч толгод хэлбэрээр олон саад бэрхшээлээр тоноглогдсон байдаг. Энэ нь 350-450 метрийн урттай цагираг бөгөөд дор хаяж 10 саад бэрхшээлтэй, дор хаяж 4 нугалардаг, замын өргөн нь 6-8 метр юм.
Том хотуудад зөвхөн тусгайлан заасан газруудад бэлтгэл хийх боломжтой; энэ спорт нь Москва, Санкт-Петербург, Саранск болон Оросын бусад 11 хотод сайн хөгжсөн байдаг. Жишээлбэл, Москвад Голяново (Лосиний Островын байгалийн цэцэрлэгт хүрээлэн), Снежкомын гудамжны парк, Кант тэшүүрийн парк, Покровский-Стрешнево, Смотровая (Воробьевый Горы), Олешки (Измайловскийн цэцэрлэгт хүрээлэнд) дадлага хийх боломжтой …
BMX бол нэлээд хүнд гэмтэл учруулдаг тул тамирчид тусгай хэрэгсэлтэй байх шаардлагатай. Тохойн дэвсгэр, өвдөгний дэвсгэр, хясаа, дуулга шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч туршлагатай мастерууд бэртэх нь ховор байдаг - нарийн төвөгтэй мэх, үсрэлтийг хурдан эзэмшихийг хүсдэг залуу тэвчээргүй тамирчид үүнд хамгийн их өртдөг.
Зуны Олимпийн наадамд оролцохын тулд тамирчин үндэсний чансаа, Европын аварга шалгаруулах тэмцээн, Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд сайн амжилт үзүүлэх ёстой. Үүнээс гадна бэлтгэлийн бааз, завсрын тэмцээн уралдаан зохион байгуулдаг.