Фитнесс клуб сонгохдоо юуг анхаарах хэрэгтэй

Агуулгын хүснэгт:

Фитнесс клуб сонгохдоо юуг анхаарах хэрэгтэй
Фитнесс клуб сонгохдоо юуг анхаарах хэрэгтэй

Видео: Фитнесс клуб сонгохдоо юуг анхаарах хэрэгтэй

Видео: Фитнесс клуб сонгохдоо юуг анхаарах хэрэгтэй
Видео: США. Где я РАБОТАЮ и ТРЕНИРУЮСЬ :) Power Strength Gym / Orlando FL 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Сайн фитнесс клуб нь сайхан дүр төрхтэй болоход тань маш сайн түлхэц болно. Хэрэв танай байгууллагад олон зүйл тохирохгүй байвал эрт орой хэзээ нэгэн цагт дасгалууд танд сөрөг мэдрэмж төрүүлж эхэлнэ. Спорт заалаа зөв сонгохын тулд хэд хэдэн хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Танхимуудын тоног төхөөрөмж нь клуб сонгоход чухал хүчин зүйл болдог
Танхимуудын тоног төхөөрөмж нь клуб сонгоход чухал хүчин зүйл болдог

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - интернэт;
  • - дарна уу.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Гишүүнчлэл худалдаж авахаасаа өмнө фитнес клубуудын вэбсайтыг шалгана уу. Дүрмээр бол ноцтой спортын байгууллагууд Интернетэд сайн төлөөлөлтэй болж, хуудсаа цаг тухайд нь шинэчилж байна. Тэнд та ажлын хуваарь, тарифыг олох, сургагч багш, зааварчилгааны талаархи мэдээллийг унших боломжтой. Урьдчилсан хайлт нь танд тохиромжгүй байгууллагуудад шаардлагагүй зочлохоос аврах болно.

Алхам 2

Захиалга худалдаж авахаасаа өмнө клубын бүх байраар явах зөвшөөрөл авахаа мартуузай. Ангиуд хэр тохь тухтай болохыг олж мэдээрэй: агааржуулагчтай эсэх, тоног төхөөрөмжийн байдал ямар байна. Ажлын өдрийн үдэш гэх мэт хамгийн их ачаалалтай үед хүрэхийг хичээ. Ингэснээр та байрны хэмжээг зочлогчдын тоотой уялдуулж болно. Хэрэв та хүч чадлын дасгал хийх туршлагатай бол клубт ямар машинууд байгаа, хөтөлбөрөө дуусгахад туслах хангалттай төхөөрөмж байгаа эсэхийг шалгаарай. Шүршүүр, хувцас солих өрөөний тохь тухыг анхаарч, клубт үнэт зүйл хадгалах сейф байгаа эсэхийг олж мэдээрэй.

Алхам 3

Худалдан авах гэж буй захиалгын нөхцлийг нарийвчлан судлаарай. Ихэнх клубууд хэд хэдэн төрлийн карттай байдаг: таны шаардлага, хуваарьт тохирсон картыг сонгоорой. Мэдээжийн хэрэг хамгийн тохиромжтой нь бүрэн хязгааргүй захиалга бөгөөд энэ нь цаг хугацааны талаар огт бодохгүй байх, биеийн тамирын зааланд шаардлагатай хэмжээгээр зочлох боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч ийм клубын картын үнэ хамгийн өндөр байх болно. Хэрэв та их мөнгө зарцуулахыг хүсэхгүй байгаа бол тодорхой хязгаарлалт бүхий сонголтыг сонгоорой. Энэ тохиолдолд картыг "хөлдөөх" нөхцлийн талаар олж мэдэхээ бүү мартаарай: жишээлбэл, гарах эсвэл өвдөх үед ашиглагдаагүй айлчлал нь шатахгүй, харин дараагийн сар руу урсах болно.

Алхам 4

Сургагч багш нарын талаар лавлах. Ихэнхдээ энэ хүчин зүйл нь фитнес клуб сонгоход шийдвэрлэх ач холбогдолтой байх ёстой. Бүлгийн сайн багш таныг фитнессээр удаан хугацаанд хичээллүүлж чадна. Гимнастикийн чадварлаг дасгалжуулагч нь танд үзэсгэлэнтэй дүрсийг хэвэнд нь оруулах, хоол тэжээлийг тохируулах, буруу техникээр бие махбоддоо хор хөнөөл учруулахгүй байхад тусална. Ажилчдын биеийн тамирын зааланд суралцахдаа зөвхөн тэдний туршлага, итгэмжлэл чухал биш юм. Илүү их үнэ цэнэтэй зүйл бол жинхэнэ үйлчлүүлэгчдийн санал хүсэлт бөгөөд форумаас олж, хэвлэлээс уншиж эсвэл найз нөхдөөсөө сонсох боломжтой юм.

Зөвлөмж болгож буй: